Содержание

Уход за жирной кожей летом

Как ухаживать за жирной кожей летом

Летом жирная кожа чувствует себя особенно некомфортно: из-за жаркой погоды усиливается жирный блеск и могут обостряться проблемы с кожей. Рассказываем, как этого избежать.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Как определить, что у вас жирная кожа

«Жирность кожи в основном характерна для молодых людей, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Это связано с гормональной перестройкой организма: вырабатывается большое количество половых гормонов, которые стимулируют повышенную выработку кожного сала. В зрелом возрасте жирный блеск и акне говорят о нарушениях гормонального фона и работы желудочно-кишечного тракта».

Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след — кожа склонна к жирности.

Летом усиливается выработка себума и обезвоживание кожи © iStock

Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.

Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?

На Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?

Кожа на вид кажется грубой и плотной?

Она склонна к воспалениям?

В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?

При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?

Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.

Правила ухода за жирной кожей лица летом

«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», — рассказывает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

«Есть мнение, что жирную кожу нужно очищать «до скрипа». Это не так, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Из-за чрезмерного очищения жирная кожа становится обезвоженной».

«Ваш выбор — пенки или мицеллярный гель для умывания, — продолжает эксперт. — Мыло не используйте, за счет щелочных компонентов оно обезжиривает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи».

Для более глубокого очищения используйте скраб 1–3 раза в неделю и очищающие маски с глиной для жирной кожи — 2-3 раза в неделю.

Жирную кожу надо тщательно оберегать от ультрафиолета © iStock

Тонизирование

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи — сузить поры и нормализовать pH-баланс, — говорит Елена Елисеева. — Для этого в их состав добавляют вяжущие агенты, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру. Но стоит помнить, что такие средства подходят лишь для кожи, не склонной к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул может закупорить выводные протоки сальных желез».

Увлажнение

«Жирная кожа нуждается в увлажнении, — уверена Марина Каманина. — И ваша задача — выбрать средство с легкой текстурой геля-флюида или геля-крема, не закупоривающей поры».

В составе средств приветствуется гиалуроновая кислота как эффективный увлажнитель. Салициловая и фруктовые кислоты мягко разглаживают кожу и убирают ороговевшие клетки с поверхности.

Не забывайте про солнцезащитный фактор. Ультрафиолет повреждает кожу и снижает иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами.

Следите, чтобы в списке ингредиентов косметики для ухода за жирной кожей не было минерального масла, оно может спровоцировать закупорку пор.

В жару используйте увлажняющие и матирующие средства © iStock

Профилактика избыточного блеска кожи летом

Жаркая погода побуждает жирную кожу к усиленному салоотделению и параллельно провоцирует обезвоживание. Ваша задача — всего этого не допустить.

Используйте в жару увлажняющие и матирующие средства.

Обязательно пользуйтесь кремом с SPF.

Вечером тщательно очищайте кожу, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать с макияжем.

Ограничьте потребление жирных, жареных, копченых продуктов.

Включите в летнее меню нежирную рыбу, красное мясо, овощи, фрукты, отруби.

Как ухаживать за жирной кожей летом

Лето – долгожданная пора отпусков! Только жирная кожа не особо комфортно себя чувствует в это время года. Жаркая погода, горячие лучи солнца только увеличивают жирность кожи и вызывают неприятные последствия, в виде воспалений и блеска. Но не все так плохо, ведь их можно легко избежать.

Как узнать, жирная ли у вас кожа

Жирность кожи свойственна молодым людям. Себум, выделяющийся на поверхность кожи – следствие перестройки гормонов в организме. Высокая концентрация гормонов половой системы является виновником выделения кожного сала в обильном количестве. У взрослых же людей жирный блеск и наличие акне свидетельствует о сбоях гормонов и работы желудочно-кишечного тракта.

Тест: как определить жирности кожи

Прикоснитесь салфеткой в области лба. Осталось жирное пятно? Ваша кожа имеет склонность к жирности.

Понять жирная ли у вас кожа, можно дав ответы на следующие вопросы:

  1. Ваша кожа по завершению процедуры умывания в скором времени блестит?
  2. Т-зона имеет расширенные поры или угри?
  3. Кожа плотная и грубая на вид?
  4. Кожа склонна к воспалительным образованиям?
  5. Область декольте и зона над лопатками имеет воспалительные элементы?
  6. После применения матирующих средств ваша кожа мгновенно выглядит гладкой, бархатистой?

Ответы «да» преобладают? Значит, вы обладательница жирной кожи и вам точно будет полезно дочитать эту статью до конца.

Как ухаживать за жирной кожей летом: правила ухода

Горячий, душный воздух, жгучие лучи солнца, УФ-лучи, воздух кондиционеров, отсутствие влаги – следствие обезвоженной кожи. Такое состояние кожи ведет к большее обильному выделению себума (кожного сала). Потому особенно летом следует уделить коже определенный уход, чтобы не допустить испарение влаги из кожи.

Жирная кожа, очищенная «до скрипа», становиться только более обезвоженной. Потому к очищению кожи данного типа необходимо подойти предельно бережно и аккуратно. В процессе очищения используйте средства со щадящей формулой и невесомой текстурой.

Читать еще:  Увлажняющий крем для проблемной кожи

Запретите кремам, сливкам и молочку селиться в ваших шкафчиках в ванной. Жирная кожа не переносить их воздействия на себя. Мыло – еще одно средство, занесенное в черный список. Своими щелочными компонентами, оно делают кожу обезвоженной, вымывает все липиды, находящиеся в глубоких слоях эпидермиса, и нарушает защитный барьер кожи.

Скажите громкое «да» пенкам и мицелярным гелям для очищения кожи.

Для глубокого очищения кожи применяйте скраб 1-3 раза в 7 дней, а также маски для жирной кожи 2-3 раза в 7 дней, которые будут работать на очищение.

Тонизирующие лосьоны имеют основную задачу: сужать поры и нормализировать рН-баланс кожи. Чтобы обеспечить это, лосьоны и тонеры дополняют вяжущими агентами (экстракт гамамелиса, кора дуба, матриующая пудра). Однако следует помнить о том, что данные средства следует применять для кожи, не склонной к образованию угрей. Почему? Если интенсивно втирать синтетические матирующие гранулы, можно закупорить выводящие протоки сальных желез.

Жирная кожа требует, чтобы ее увлажняли. Вам необходимо отдать предпочтение увлажняющим средствам с невесомой текстурой. Это может быть гель-флюид либо некомедогенный гель-крем.

При этом в составе крема должны быть определенные ингредиенты.

Избегайте минеральных масел в кремах – они провокаторы закупоренных пор.

Одобряется гиалуроновая кислота в качестве эффективного увлажнителя кожи. Фруктовые кислоты, а также салициловая кислота будут работать на разглаживание кожи и устранение ороговевшего слоя эпидермиса.

Солнцезащитный фактор – важная составляющая в уходе за кожей. Ультрафиолетовые лучи повреждают верхний слой эпидермиса и понижают ее иммунитет, а это чревато образованием многочисленных воспалений.

Меры профилактики избыточного блеска кожи в летнюю пору

Жирный блеск «пробуждается» внутри кожи под воздействием жары и сухого воздуха. В результате усиливается салоотделение, провоцируя обезвоживание кожи. Вашей основной целью является не допустить это.

  • В жару применяйте увлажняющие продукты и средства с матовым финишем.
  • В обязательном порядке применяйте крем с SPF-фактором.
  • Перед сном производите очищение кожи.
  • Никогда не засыпайте с мейкапом!
  • Минимизируйте употребление жирного, жаренного, копченого.
  • Добавьте в свой рацион рыбу, красное мясо, фрукты, овощи, а также полезные перекусы для кожи.

Уход за жирной кожей летом: маски для лица

Уход за жирной кожей летом: маски для лица

За жирной кожей сложно ухаживать, особенно летом. В жаркое время года выработка себума увеличивается, и лицо блестит еще сильнее. Вернуть здоровый и сияющий вид можно с помощью салонной процедуры – сделайте клиенту маску для очищения, тонизирования и питания кожи лица.

Уход за жирной кожей летом: особенности

Высокая температура и влажность – две большие беды для жирной кожи. В таких условиях сальные железы увеличивают выработку секрета, и лицо быстрее начинает блестеть. Потовые железы тоже активизируются, и к влажной коже притягивается больше пыли. Нет ничего хорошего и в загрязненной атмосфере – когда в городе безветренно и жарко, накапливается смог и вредные примеси, которые неблагоприятно действуют на кожу. В свою очередь, под воздействием УФ-излучения увеличивается количество свободных радикалов, на что кожа отвечает утолщением поверхностного слоя клеток.

Все вышеперечисленное создает благоприятные условия для появления воспалений, ухудшения цвета лица и общего самочувствия. У клиентов с жирной кожей чаще возникает желание очистить лицо, и они могут начать регулярно пользоваться скрабами, чтобы избавиться от омертвевших клеток. Действительно, такие процедуры помогают отшелушить поверхность эпидермиса, но увлекаться ими не стоит, так как регулярное скрабирование травмирует кожу. Попросите клиента рассказать о домашнем уходе и подкорректируйте его при необходимости.

Правила ухода за жирной кожей

  1. Регулярно применять солнцезащитное средство с фильтром SPF не ниже 15. В пиковые часы солнечной активности (с 10 до 16) избегать долго находиться под солнцем.
  2. Пользоваться косметикой, созданной специально для жирной кожи. Летом в приоритете не плотные, а легкие текстуры, которые быстро впитываются в кожу и не забивают поры.
  3. Уход за кожей должен быть последовательным и состоять из трех основных этапов: очищение (пенками или гелями), тонизирование (тониками и лосьонами, которые борются с жирным блеском, черными точками и воспалениями, а также сужают поры) и увлажнение (флюидами, эмульсиями, крем-гелями, желе).
  4. Всесезонные пилинги и маски (очищающие, себорегулирующие, противовоспалительные) – 1-2 раза в неделю. Если клиент использует средства с AHA-кислотами, нужно обязательно наносить поверх солнцезащитное средство.
  5. Отказаться от насыщенного макияжа. Так, вместо тонального крема, который может забить поры, использовать CC- или BB-крем в сочетании с минеральной пудрой или многофункциональные средства, например, тональный увлажняющий крем с SPF-фильтром.
  6. Не касаться лица руками. Если на коже скопилось много сала, его можно убрать матирующими салфетками. Почувствовать свежесть в середине дня помогут мисты и спреи, которые легко помещаются в сумку.
  7. Правильно питаться – употреблять больше фруктов и овощей, а не жирную и соленую пищу, которая может спровоцировать выработку кожного секрета.

Процедуры для жирной кожи

Компания «Аравия» выпустила несколько масок для профессионального ухода за жирной кожей, направленных на решение основных задач – глубокое очищение, регулировка работы сальных желез, снятие воспалений и насыщение кожи питательными веществами. Средства нужно использовать после тонизирования, а после того, как смоете их водой (касается всех масок, кроме альгинатных), снова нанесите тоник (например, детоксицирующий тоник Detox Sensitive или тоник для жирной проблемной кожи Anti-Acne Tonic) и завершите процедуру увлажняющим солнцезащитным флюидом – Sun Shade SPF-40 или SPF-30.

Маска на основе окиси цинка и каолина (белой глины) – один из самых популярных продуктов профессиональной серии для ухода за лицом. Регулирует работу сальных желез, уменьшая сальный блеск. Сужает и очищает поры, а также успокаивает, слегка охлаждает кожу и снимает покраснения, что особенно актуально после чистки лица. Можно нанести как на все лицо, так и на Т-зону. Кожа быстро становится чистой, мягкой и упругой, воспаления подсушиваются.

Маска с активированным углем и глиной (белой и голубой кембрийской) для глубокого очищения кожи. Выводит токсины, не нарушая липидный барьер, сужает поры и тонизирует. Оказывает приятный эффект в виде расслабления мышц лица. Перед нанесением нужно смешать с гелем для интенсивного ухода или водой до кремообразной консистенции. Сразу после первой процедуры кожа светлеет, а черные точки становятся менее заметными.

Маска, основанная на хлорофилл-каротиновой пасте, масле чайного дерева и кислотах – салициловой и яблочной. Идеальна при воспалениях, себорее, акне и постакне, а также после чистки или пилинга. Обладает интенсивным противовоспалительным и бактерицидным действием, нормализует выработку себума. При регулярном применении поможет избавиться от застойных пятен и выровнять тон и рельеф кожи.

Маска с пептидами из семян гибискуса (миоксинолом), диатомовой землей, маслом чайного дерева и ментолом обладает очищающим и противовоспалительным действием. Бережно обновляет эпидермис, «раскрывает» поры и выравнивает общий рельеф. Бонус – эффект лифтинга, что будет полезно для возрастной кожи с увяданием по деформационному типу. Перед применением нужно развести до консистенции густой сметаны. Снимается такая маска через 25-30 минут, воду использовать не нужно.

Читать еще:  Сухая кожа на локтях причины и лечение

Мощная маска для сухой и зрелой кожи на основе гиалуроновой кислоты и коллагена, но может также использоваться для жирной обезвоженной кожи. На длительное время насыщает кожу влагой и выравнивает тон, а «коктейль» из масел оливы и виноградной косточки, сои и витамина E дарит коже энергию, делая ее сияющей и свежей. Также воздействует на мелкие морщины, разглаживая их, и способствует нормализации липидного баланса.

Домашний уход

Чтобы эффект от салонной процедуры длился дольше, а кожа радовала здоровым блеском, за ней нужно правильно ухаживать. Домашняя линия ARAVIA Professional решает большинство проблем жирной кожи. Средства, насыщенные активными компонентами, улучшат состояние кожи, и тогда с ней будет проще работать.

  • Гель для умывания с активированным углем и салициловой кислотой Detox Carbon Cleanser эффективно удаляет остатки макияжа и снижает активность сальных желез.
  • Тонер с салициловой кислотой Sebum Free Toner с салициловой кислотой и растительными экстрактами освежает и матирует, а также сокращает выделение себума.
  • Балансирующий крем с матирующим эффектом увлажняет, успокаивает, нормализует выработку кожного секрета и предотвращает появление акне.

Уход за жирной и проблемной кожей в летнее время

Общие сведения о жирной коже

Симптомы жирной кожи

Жирная кожа – один из типов дермы (всего их четыре). При правильном уходе она не доставляет существенных проблем. При использовании неподходящих препаратов жирность может приобрести патологический характер (себорея). Если при этом постоянно возникают гнойнички, то появляется угревая болезнь. Основными признаками жирной кожи являются:

  • Расширенные поры.
  • Сальный блеск.
  • Хороший тургор.
  • Гиперкератоз. Уплотнение рогового слоя эпителия, а также недостаточное его отшелушивание естественным образом.
  • Себорея. Происходит выработка себума (кожного сала) в большом количестве, при этом изменен его качественный состав.
  • Частое появление акне (угревой болезнью). Воспалительные высыпания на коже, носящие регулярный характер.

Причины сальности кожи:

  • Генетическая предрасположенность. Наследственность во многих случаях влияет на состояние кожи.
  • Раса. У темнокожих людей кожа более жирная, чем у светлокожего населения.
  • Уровень гормонов. Повышенное количество андрогенов, лютеинизирующего гормона влияет на состояние дермы, усиливая выработку кожного сала. У женщин изменяется сальность кожи во время цикла, в период жизни (с годами жирность снижается).
  • Стресс. Выработка кортиколиберина, других гормонов также усиливает жирность дермы.
  • Воздействие высоких температур. Жаркая погода, солнце активизируют работу сальных желез.

Особенности жирной проблемной кожи

Жирная проблемная кожа – та, которая имеет ряд осложнений, воспалений, высыпаний. Она характеризуется такими моментами:

  • воспалениями – регулярное образование акне;
  • болезненными ощущениями – частым появлением камедонов;
  • сильной чувствительностью – образование рубцов, тяжело заживающих ранок.

Что такое угревая болезнь?

Угревая болезнь – заболевание кожи, возникающее под влиянием разнообразных факторов. К таким факторам относят нарушение выработки и баланса липидов кожного сала, фолликулярный гиперкератоз, сужение протоков сальных желез, появление и жизнедеятельность болезнетворных бактерий. В результате этих факторов возникают следующие симптомы:

  • Камедоны (открытые, закрытые).
  • Папулы (угревая сыпь).
  • Пустулы (нагноения в протоках сальных каналов).
  • Узлы (обширные очаги угрей, слитые воедино).
  • Кисты (увеличенные образования с гноем).

Проблемная кожа летом

В жаркую пору года на проблемной коже появляются новые осложнения. Требуется дополнительный уход за дермой, нужно использовать подходящие средства для проблемной кожи. Негативно сказываются на состоянии кожи такие моменты:

  • Высокая температура воздуха. Приводит к увеличению выработки кожного сала, пота. Что приводит к размножению бактерий. В итоге повышается количество акне. Высокая температура влечет увеличение потери жидкости в дерме.
  • Солнце. Вначале происходит подсушивание угрей, их уменьшение. Но через две-три недели наблюдается иммуносупрессия кожи (снижение местного иммунитета), в результате чего появляются пустулы.
  • Сухой климат. В широтах с сухим воздухом кожа не получает достаточной влаги, в итоге происходит сгущение кожного сала, который не может выйти на поверхность. Образуются закрытые камедоны.
  • Влажный климат. В местности с влажным воздухом пот не может испариться с дермы, в итоге кожа «течет», лоснится.

Как защитить кожу от солнца?

Для защиты от солнца в летние месяцы, на отдыхе в южных странах следует проводить тщательный уход за жирной и комбинированной кожей, использовать специальные препараты. К ним относятся:

  • Солнцезащитная косметика с SPF фактором. Стоит отдать предпочтение минеральным пудрам. Они матируют кожу, не забивают поры, при этом обладают защитными свойствами. К солнцезащитным кремам следует относиться с осторожностью. Можно использовать защитный крем для жирной кожи от Genosys с регенерирующим эффектом при умеренно жаркой погоде. Он имеет легкую текстуру, при этом наносить его рекомендуется не каждый день. Насыщенные же средства могут забивать поры, усугубляя ситуацию.
  • Препараты с антиоксидантами. К такой продукции относится косметика с витаминами, с экстрактами растений (календула, конский каштан, зеленый чай, алое вера, виноградная косточка, арника, лайм, ). Антиоксиданты препятствуют негативному влиянию УФ-лучей на дерму, восстанавливают ее после облучения, нормализуют водный баланс. Хорошо наносить продукцию на ночь для восстановления кожи, устранения воспалений. Доступно выбрать ревитализующий увлажняющий защитный крем от Algologie, тоник очищающий Algologie или гель для проблемной кожи.

Борьба с сальностью кожи

Чтобы предотвратить появление акне, сыпи в жаркое время года, а также уменьшить существующие проблемы, важно снижать выработку себума. Достичь этого можно такими путями:

  • Снижение температуры. Рекомендуется умываться и мыться прохладной водой, использовать по возможности кондиционер, находиться в тени.
  • Нельзя пересушивать кожу. Нельзя пользоваться агрессивными умывальными средствами, продуктами с сильными ПАВ-ами, кислотами, часто наносить глиняные маски. Так как снижается липидо-эпидермальный барьер кожи, она теряет много влаги. В ответ на это для защиты вырабатывается много сала, что ведет к увеличению угрей. Для очищения жирной кожи рекомендуется применять щадящий очищающий гель Algologie.
  • Следует увлажнять проблемную кожу. Особенно важно использовать специальную косметику после применения мицеллярной воды, гелей. Обязательно нужно восстанавливать липидный баланс после пребывания на солнце. Хорошо будет сказываться на состоянии дермытонизирующий лосьон «Секрет вина» Algologie с гиалуроновой кислотой.
  • Нужно применять косметику для проблемной кожи, снижающую себопродукцию. К такой продукции относятся препараты с экстрактом гаммамелиса, серой, витамином А (его с осторожностью нужно применять людям, склонным к пигментации, должна быть небольшая концентрация витамина). Подходит для жирной кожи увлажняющий тоник Algologie с эфирными маслами и экстрактом гамамелиса.

Энзимы вместо химического пиллинга

Косметика с содержанием энзимов растений – отличное средство для проблемной кожи в солнечную погоду, жаркой страны, при гиперпигментации, акне. Препараты бережно отшелушивают отмершие клетки, не нарушая целостность роговго слоя в отличие от пилинга для жирной кожи с кислотами. То есть, дерма сохраняет свою защитную функцию, противостоит обгоранию, воспалениям.

Читать еще:  Эпиляция теплым воском

Сравнение воздействия кислот и энзимов на кожу летом

Правильный уход за жирной кожей лица летом

Жирная кожа – не так уж и плохо, я вам скажу. Это даже уникальная возможность хорошо выглядеть в зрелом возрасте. Но всё равно напрягают некоторые проблемы, которые особенно обостряются в летний период . Их можно избежать, только если осуществлять обязательный уход за жирной кожей лица летом в домашних условиях. А как ухаживать за ней? Начнем поэтапно разбирать этот вопрос.

Почему кожа жирная?

Действительно, почему? Всё дело в избытке себума (кожного сала), которое продуцируют сальные железы. Оно наделено защищающей, смягчающей, бактерицидной и другими полезными и необходимыми функциями. Поэтому нужно принять факт, что жирная кожа – это её анатомическое строение.

Но что делать, когда имеется повышенная выработка себума? Этот процесс особенно характерен для летнего периода. Ведь горячий воздух и ультрафиолет обезвоживают кожу, и ей приходится усиленно вырабатывать сало, чтобы не дать остаткам влаги испариться. В этом случае можно регулировать работу сальных желез при помощи услуг косметолога либо дома самостоятельно.

Как мы видим, летом жирная кожа лица нуждается в усиленном уходе, который можно произвести в домашних условиях. Но делаем это с соблюдением этапов ниже.

Этап очищения

Правила ухода начинаются с очищения, которое подразумевает использование какого-либо средства (гели, пенки, мицеллярная вода). Всё это нужно для мягкого удаления грязи, избытков кожного сала и остатков макияжа с лица.

Очищать кожу нужно регулярно и желательно дважды в день. Ведь с утра также может наблюдаться сальный блеск, от которого нужно избавляться. И, главное, делать это правильно , поэтому загляните сюда, и вы узнаете все секреты и ошибки умывания.

Исключите ежедневное использование агрессивных скрабов и гелей с гранулами. Это всё равно не очистит закупоренные поры. Очищение даже для жирной кожи должно быть мягким! Мыло также лучше не использовать – оно содержит щелочь, что пагубно влияет на кожу после 30 лет.

Этап тонизации

Уход за жирной кожей лица летом должен включать протирание тониками или лосьонами, которые легко использовать в домашних условиях. Это нужно для того, чтобы сузить поры, смягчить кожу, подготовить её к нанесению крема, убрать остатки воды.

Но важно выбирать средства, не содержащие спиртовых компонентов. Ошибочно думать, что жирную кожу, склонную к высыпаниям, нужно обрабатывать спиртосодержащими лосьонами. Они, конечно, обеззараживают, но при этом нарушают верхний слой кожи, состоящий из липидов. Итог – шелушение и сухость.

Этап увлажнения

Зачем увлажнять кожу, если она и так жирная, и это еще больше забьет поры? – распространенный вопрос. Но на самом деле, жирная кожа нуждается в увлажнении. При этом нужно использовать легкие средства и ни в коем случае не пользоваться плотными или жирными кремами. Также, после 30 лет можно смело использовать качественные антивозрастные крема .

Главное условие увлажняющих средств – легкая текстура. В качестве эффективных увлажнителей можно использовать гиалуроновую, салициловую и фруктовую кислоты. И не забывайте про солнцезащитный эффект, ведь ультрафиолет вреден для кожи и способствует более быстрому её увяданию.

Обращайте внимание на состав увлажняющего средства. Такие компоненты, как цинк, сера, производные витаминов групп А и В благоприятно влияют на жирную кожу.

Профилактика чрезмерного появления жирного блеска летом

Итак, главная задача в летний период – спасти кожу от обезвоживания, чтобы себум сильно не выделялся. Что для этого предпринять?

  • пользуемся увлажняющими и матирующими средствами в жару
  • исключаем из летнего меню всю жирную, соленую, стряпаную и сладкую пищу

Как говорит один профессиональный фотограф: «Все ваши вредные пристрастия отражаются на лице». Так что меняйте привычки. А если хотите прекрасно получаться на фото – загляните в эту статью.

  • включаем в рацион фрукты, овощи, нежирную рыбу, отруби – это полезно для здоровья
  • пьем больше воды
  • стараемся меньше времени проводить под солнцем и используем крема с SPF (солнцезащитным фактором)
  • не перебарщиваем с мейкапом летом, он должен быть максимально приближен к естественному (от тонального крема лучше отказаться)
  • используем очищающие глиняные маски дважды в неделю (глина отшелушит мертвые клетки, стянет поры и улучшит цвет лица)
  • с утра протираем личико ледяными кубиками с отварами трав (шалфея, ромашки, липы) для сужения пор (если нет купероза)
  • тщательно очищаем лицо с вечера и ни в коем случае не ложимся спать с макияжем (о вреде сна «во всей красе» есть отдельная статья)

Полезно ли солнце для жирной кожи в 35 и после 40 лет?

35 лет – возраст, когда структура кожных покровов лица претерпевает изменения. Среди них замедление обменных процессов, выработки коллагена и эластина, слабый мышечный тонус лица и другие. Поэтому в 35, так же, как и после 40 лет, солнце вообще не приносит никакой пользы коже, а только лишь сушит её. И важную роль в поддержании молодости в жару играют очищение и восстановление.

Летом осуществлять уход за жирной кожей лица и в 35, и после 40 лет можно не только в кабинете косметолога, но и в домашних условиях. Важно использовать средства с содержанием коллагена, аминокислот, ферментов, витаминов и натуральных экстрактов. Если наносить их с применением массажа, то это благоприятно скажется на лице в этом возрасте.

В составе средств на первом месте всегда стоят те компоненты, содержание которых больше остальных. Если полезные вещества указаны в конце, значит средство малоэффективно.

Советы косметолога

Предлагаю теперь ознакомиться с советами косметолога по уходу за возрастной кожей в летний период:

  1. заменить увлажняющие средства теми, что содержат активные компоненты (о чем говорилось выше)
  2. принимать витамины, соответствующие возрасту
  3. пересмотреть свой образ жизни (отказ от курения, алкоголя, позднего сна)
  4. выходить из дома в жару только после нанесения солнцезащитного крема
  5. употреблять зеленый чай вместо черного, так как в нем содержатся антиоксиданты, замедляющие старение
  6. выпивать достаточное количество воды (1-2 литра) для восполнения влаги в организме и предотвращения старения (после 19 часов вечера пить воду нежелательно во избежание отеков по утру)
  7. дважды в неделю использовать антивозрастные маски для лица и шеи

Интересно узнать, как ванная комната влияет на ваши отношения с мужчиной? Тогда переходите по ссылке.

Если соблюдать эти нехитрые правила ухода, можно здорово уберечь жирную кожу лица от неблагоприятной внешней среды в летний период. Ну а для сохранения молодости и упругости – грех не воспользоваться советами косметолога, ведь они полезны не только для состояния лица, но и для здоровья в целом.

Колдуйте дома над личиком, и это обязательно приведет к отличным результатам! Подписывайтесь на блог, и это поднимет вам настроение и наполнит полезными знаниями!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector