Содержание

Чешется кожа после загара

Что делать, если после загара чешется кожа, причины зуда, первая помощь, предупреждение

Красивое загорелое тело — мечта многих современных людей. При этом из-за несоблюдения основных правил безопасного загара могут появляться побочные симптомы, например, пигментация, покраснение, отек и зуд. При первых признаках солнечного ожога нужно приступить к оказанию первой помощи. Далее более подробно рассмотрим, как снять зуд после загара.

Что происходит в коже при облучении

Под воздействием ультрафиолета клетки кожи быстро теряют влагу, начинают стареть и отмирать. Во время этого процесса наблюдаются дискомфортные ощущения в виде жжения и зуда. Сухие клетки кожи начинают постепенно отмирать, на их месте появляются новые ткани, поэтому кожа чешется после загара.

Основные причины появления зуда

Почему после загара чешется кожа?

На это может быть несколько причин, а именно:

  • Солнечные ожоги. Обгоревшая кожа начинает слезать кусками, вызывая боль и жжение.
  • Аллергия на солнце или продукты питания также сопровождается жжением кожи.
  • Вирусные или грибковые инфекции, которые поражают верхний слой эпидермиса.

Перед тем как выбирать эффективный метод лечения пораженной кожи нужно установить основную причину. Для этого рекомендуется обратиться к врачу.

Аллергическая реакция

Очень редко, но случается аллергия на ультрафиолет. Преимущественно 11% населения земного шара могут иметь аллергические реакции на ультрафиолет как природного, так и искусственного происхождения. Среди основных негативных аллергических проявлений наблюдается покраснение, отек, сыпь, зудит кожа после загара. Уже через несколько минут после пребывания под прямыми солнечными лучами появляются на коже красные пятна, которые начинают разрастаться и сливаться. Возникают дискомфортные ощущения, а именно боль и зуд.

В группе риска люди с белоснежной кожей, склонной к раздражениям.

Также аллергия на солнце может возникать из-за приема медикаментозных препаратов, влияющих на гормональный фон, а также при дефиците витамина Е в организме. Именно этот витамин поддерживает молодость и красоту кожных покровов. При его недостатке кожа начинает высыхать и шелушиться, особенно после интенсивного ультрафиолетового воздействия.

Кроме того, может возникать аллергия на основные компоненты кремов для загара. Именно поэтому нужно внимательно читать состав и инструкцию от производителя, подбирая солнцезащитные средства. Также рекомендуется любую косметику тестировать на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные реакции.

Грибковая инфекция

На кожных покровах живет миллиард различных бактерий, в том числе, болезнетворного характера. Из-за снижения иммунных функций организм может легко подхватить вирусную или грибковую бактерию, которая приведет к разрушению кожных покровов. Болезнетворные грибки преимущественно живут в общественных местах с повышенным уровнем влажности, например, бассейнах или бане. Там есть риск заразиться кожными заболеваниями, которые вызывают жжение и шелушение кожи.

Под воздействием ультрафиолета любое кожное заболевание может только обостряться и даже переходить в хроническую форму.

При появлении первых негативных симптомов на коже нужно обратиться к дерматологу, который поставит точный диагноз и разработает эффективную схему лечения. Если это грибковая инфекция, то вылечить ее удастся специальными медикаментозными препаратами для наружного применения.

Что делать, если зудит кожа после солнечного ожога

После загара чешется кожа, что делать?

Сначала нужно установить основную причину появления неприятных симптомов, чтобы подобрать эффективный метод лечения.

  • Если это солнечный ожог, то на пораженный участок кожи наносим препараты от ожогов, например, Пантенол или Спасатель. Можно воспользоваться домашними компрессами на основе лекарственных трав, огурца или картофеля, кисломолочных продуктов.
  • Если это аллергия на солнце или косметику, то внутрь принимаем антигистаминные препараты, например, Диазолин, Лоратадин, Цетрин. В ежедневный рацион нужно включить продукты, богатые витаминами группы В и Е.
  • Если это вирусная или грибковая инфекция, то наносим на пораженный участок кожи специальные медикаментозные препараты, которые уничтожают болезнетворные бактерии. Подобрать лучший препарат может только врач, после установления основного типа инфекции.

Как бороться с неприятными симптомами

Если чешется тело после загара, можно воспользоваться лекарственными препаратами или методами народной медицины. Перед тем как использовать любое средство, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Как снять зуд в домашних условиях

Снять зуд в домашних условиях помогут народные методы:

  • Охлажденные кисломолочные продукты успокаивают кожу, снимают болевые ощущения, приостанавливают воспалительный процесс после интенсивного ультрафиолетового воздействия. При этом нужно выбирать только натуральные продукты без красителей и консервантов.
  • Если чешутся плечи после загара можно сделать охлаждающий компресс на основе лекарственных трав. Берем лекарственные ромашку или череду, завариваем, охлаждаем и делаем компрессы. Лекарственные травы уничтожают болезнетворные бактерии и приостанавливают воспалительный процесс.
  • Сырой картофель или огурец прекрасно снимают первые симптомы солнечного ожога, а именно: снимают покраснение, жжение и отек. Натираем овощи на терке и делаем охлаждающие компрессы.
  • Для того чтобы остановить воспалительный процесс и уничтожить болезнетворные бактерии, пораженную кожу можно протирать соком алоэ трижды в сутки.
  • Взбиваем белок яйца, остужаем и наносим на пораженный участок кожи. Держим до высыхания белка на коже, смываем прохладной водой.
  • Сок зелени петрушки прекрасно снимает болевые ощущения после загара. Просто измельчаем зелень до образования сока и протираем им пораженные ткани.
  • Завариваем зеленый чай обычным способом, охлаждаем и протираем пораженную кожу до устранения всех неприятных симптомов.

Первая помощь

Чем мазать кожу после интенсивного ультрафиолетового воздействия?

При появлении первых негативных симптомов нужно приступить к оказанию первой помощи:

  • Если кожа просто обгорела на солнце, покраснела и чешется, то можно воспользоваться любым медикаментозным препаратом от ожогов, например, Пантенол, Спасатель или Фенистил. Эти препараты быстро успокоят раздраженную кожу и остановят воспалительный процесс.
  • Если это аллергия на солнце или косметику, то внутрь нужно принять антигистаминные препараты, например, Центрин, Супрастин или Диазолин. Первая помощь: чем мазать? Чтобы снять внешние симптомы проявления аллергии нужно использовать специальные мази.
  • В домашних условиях снять покраснение и болевые ощущения после загара можно холодными компрессами. Очень хорошо помогают охлажденные кисломолочные продукты или натертый на терке сырой картофель и огурец.
  • Успокоить кожу помогают детские кремы, отвары лекарственных трав или растительные масла. Можно принять прохладную ванну с отваром ромашки или мяты. Также охлажденными отварами протираем пораженную кожу несколько раз в сутки или до полного снятия всех неприятных симптомов.

Как предупредить ожог и сопутствующий ему кожный зуд

Если после загара чешется кожа, то это является первым признаком солнечного ожога или аллергической реакции на солнце. Чтобы избежать побочных реакций в будущем, нужно соблюдать основные правила безопасного загара.

Способы предупреждения проблемы

Для того чтобы избежать зуда после загара, нужно придерживаться простых правил:

  • Загорать можно только до 11 часов утра или после 16 часов вечера.
  • Обязательно нужно наносить качественное солнцезащитное средство на чистую кожу за несколько часов до выхода на солнце.
  • Загорать нужно начинать с 30 минут в сутки, чтобы кожа успела адаптироваться к интенсивному ультрафиолетовому воздействию.
  • В ежедневный рацион нужно включить продукты, нормализующие производство меланина и защищающие кожу от интенсивного солнечного света, например, морковь, перец, зелень, орехи и растительные масла.
  • Нужно увеличить питьевой режим, особенно в летний сезон, чтобы поддерживать водный баланс кожных покровов.
  • Загорать нужно без декоративной косметики. Также следует прекратить прием лекарственных средств, которые могут влиять на гормональный фон или повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.

Меры предосторожности

Чтобы в будущем после загара не возникала проблема зуда кожи, следует придерживаться простых правил:

  • Людям с белой кожей нельзя долго находиться на солнце.
  • Не рекомендуется долго находиться в воде, ведь в первую очередь обгорает лицо и плечи.
  • Обязательно с собой нужно брать препараты от ожогов, чтобы вовремя устранить первые неприятные симптомы после загара.

Кожа тела чешется после загара, как снять зуд после солнечного ожога

Загар позволяет коже получить приятный внешний вид благодаря накоплению меланина в нижних слоях эпидермиса под воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей. Достаточно непродолжительного пребывания на солнце или в солярии, и эффект проявится в лучшем виде.

Тем не менее некоторые предпочитают быть на пляже 2-3 часа, ничем не защищая кожу. Это имеет свои последствия, поскольку начинает беспокоить сильный зуд по причине полученных ожогов. Как избавиться от этой проблемы и не допускать её в дальнейшем?

Почему после загара чешется кожа

У каждого человека кожный покров по-разному реагирует на воздействие ультрафиолета. У кого-то сильно чешется всё тело, у других же раздражение распространяется только на некоторые зоны и сопровождается сыпью. Это связано с факторами появления этой проблемы, а также индивидуальной реакцией организма.

Рассмотрим основные причины, почему чешется кожа от ожогов:

Фотодерматоз

Это так называемая «аллергия на солнце», которая может быть врожденной (в редких случаях), а также вызванной внешними факторами (попадание фотосенсибилизирующих веществ в организм).

Различают экзогенную и эндогенную форму фотодерматоза.

Экзогенный фотодерматоз

  1. Эта реакция может начаться после применения средства от загара, крема, лосьона, духов, дезодоранта, а также других косметических средств. Химические соединения, входящие в их состав, под воздействием солнечных лучей способны вызвать аллергическую реакцию. К ним относятся:
    • эозин (может содержаться в губной помаде);
    • мускус, амбра (в составе косметики или парфюмерии).
  2. Фотодерматоз из-за воздействия на кожу сока некоторых растений таких, как: борщевик, дудник лесной, дудник лекарственный, рута душистая, укроп, петрушка, пастернак, бергамот, зверобой, розмарин, роза, тмин. Данная реакция обычно сопровождается покраснением кожи, возникновением пузырей и отёком, кожным зудом и жжением.Фотосенсибилизирующим эффектом обладают и эфирные масла цитрусовых, плоды инжира. При интенсивном воздействии света сок этих растений, попадая на кожу, вызывает раздражение и сильный зуд.К тому же, подобным действием обладают: борная, салициловая, полиненасыщенные жирные кислоты, ретиноиды, ртутные препараты, фенол.
  3. Повышенная чувствительность к УФ лучам наблюдается у людей, принимающих медикаменты из разных групп. К ним относятся:
    • противозачаточные;
    • ряд антибиотиков (Тетрациклин, Абактал, Доксициклин);
    • нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота, Диклофенак);
    • препараты для лечения сердечнососудистой системы (Тразикор, Амиодарон);
    • препараты для устранения дерматологических проблем (Оксорален, Метвикс, Аммифурин, Псоберан);
    • антидепрессанты (Амитриптилин);
    • противодиабетические;
    • мочегонные средства;
    • цитостатики (противоопухолевые препараты) и прочие.
Читать еще:  Что приготовить на ужин диетическое

Признаки фотодерматита возникают, как правило, в первые 6-12 часов после приёма солнечных ванн.

  • Атипичная реакция кожи на воздействие ультрафиолета у людей, которые провели процедуры пилинга, татуажа, лазерной и фотоэпиляции.
  • Эндогенный фотодерматоз

    Наблюдается у людей с нарушениями метаболизма (обмена веществ) и иммунными патологиями. К заболеваниям-фотодерматозам относятся: порфирия, солнечная экзема, пигментная ксеродерма, солнечная почесуха, гидроа вакциноформная и другие.

    Солнечный ожог разной степени выраженности

    Если находиться на пляже долгое время, не защищая при этом кожу средствами от загара или одеждой, может произойти ультрафиолетовое поражение дермы.

    Симптомы его следующие: покраснение, болезненность при касании, зуд (зачастую чешется спина после загара, также страдают плечи, руки и другие части тела, которые подверглись контакту с палящим солнцем). В более тяжелых случаях на коже возможно образование пузырей, содержащих прозрачную жидкость.

    Иногда пациенты думают, что чешется кожа после загара, а на деле – проблема в паразитах. Можно случайно подхватить чесотку в кабинке солярия, а также после контакта с одеждой, полотенцем заболевшего, а потом иметь нестерпимый зуд и думать, что проблема в УФ излучении.

    От паразита поможет избавиться серная мазь. Препарат наносят на всю поверхность кожи, кроме головы 1 раз/сути пять дней подряд. Употреблять спиртное во время терапии не рекомендуется.

    Недостаток витамина Е

    Нередко проблема зуда кожи после загара возникает именно по этой причине. В таком случае всё решается просто – достаточно включить в свой рацион орехи, масла (сливочное, подсолнечное, соевое), молочные продукты, яйца, бобовые и злаковые культуры, говядину и др., содержащие витамин Е, для пополнения его запасов в организме.

    Итак, выше указаны причины, почему возникает зуд при солнечном ожоге. Если их знать и пытаться не допустить, вероятность возникновения этой проблемы будет крайне низкой. Но что же делать, если ожог уже возник?

    Что делать, если зудит кожа после солнечного ожога

    При появлении симптомов атипичной реакции на солнце необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Специалисты, которые могут помочь установить причину зуда после загара, – аллерголог, иммунолог, дерматолог. В зависимости от причины возникновения сильного зуда после загара назначается курс терапии.

      Фотодерматозы обычно лечатся комплексно антигистаминными препаратами и местными гормональными мазями. Больному назначают препараты с фотозащитными свойствами. Например, никотиновую кислоту (витамин РР, витамин В3) – витамин, который участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, формировании ферментов, в обмене липидов и углеводов. Лекарство слаботоксичное, поэтому пациентам с фотодерматозами можно применять его длительно, однако в больших дозах оно провоцирует снижение сопротивляемости организма к инфекциям. Также может развиться жировая дистрофия (стеатоз). Для предупреждения этого заболевания назначают аминокислоту метионин.Режим дозирования никотиновой кислоты: взрослым – 15-25 дней 2-3 раза/сутки по 20-50 мг (до 100 мг), детям — 5-30 мг. При тяжёлой форме заболевания назначают 1-5 мл 1 % раствора внутримышечно.

      Для лечения применяют также тиамин, рибофлавин, цианокобаламин, пиридоксин, пантотеновую кислоту. Фотозащитным действием обладают и такие лекарства, как: резорцин, натрий парааминосалицилат, димедрол, хлорид кальция, новокаин, бензил-пенициллин. Местно используют салол, хинин, анестезин, метилурацил, ихтиол, цинковую пасту, ланолин.Для профилактики и лечения заболевания назначают парааминобензойную кислоту (витамин H1) внутрь по 0,1–0,5 г 3–4 раза в сутки. Длительность курса лечения – 20 дней.Для понижения фоточувствительности применяют препараты, которые нормализуют работу печени, регулируют метаболизм и укрепляют иммунитет.Диета – молочно-растительная. Алкоголь употреблять нельзя.

    Курс лечения назначается индивидуально в зависимости от тяжести состояния, сопутствующих заболеваний, возраста. Применение средств народной медицины допустимо только после консультации с врачом.

    Как снять зуд в домашних условиях

    • Тёртый картофель, свёкла, морковь или тыква. Наносить на повреждённую кожу в виде компрессов.
    • Настой крапивы. Несколько столовых ложек сушёного цветка заливают кипятком. Объём воды – 1 стакан. В охлаждённом настое смачивают стерильную марлю и прикладывают к пораженным после ожога участкам.
    • Простокваша, кефир или другой кисломолочный продукт. Нанести на ожог, приблизительно, на 5-10 минут (очистить кожу от средства, не дав ему подсохнуть).
    • Арбузный сок. Промочить салфетку или марлю в нём и приложить на воспалённую поверхность дермы.
    • Настой из свежих цветов клевера. Растение обдать кипятком и завернуть в марлю. Поможет от зуда после загара, если в охлажденном виде прикладывать к поражённой коже.
    • Сок алоэ. Нанести на ожог как лосьон.
    • Холодный крепкий чай. 2-3 раза в день делать компрессы из него.
    • Кора дуба. 2 столовые ложки залить стаканом воды, варить 10 мин. Средство процедить и накладывать компрессы из отвара каждые полтора-два часа.
    • Череда. Пропорции: 2 стол.ложки растения к стакану кипятка. Залить, процедить, остудить. Хорошее средство для зудящей кожи. Настоем протирать кожу или делать примочки.

    Как предупредить ожог и сопутствующий ему кожный зуд

    Меры профилактики очень важны. Гораздо приятнее ограничить себя в чем-то и не иметь проблем с кожей, нежели потом страдать от симптомов и пытаться вылечить зуд после кожного ожога.

    Прежде чем пойти на пляж загорать, нанесите на кожу увлажняющий гель, затем обработайте её солнцезащитным кремом и только тогда отправляйтесь принимать солнечные ванны. Особенно следует защищать спину, нос, плечи – эти зоны сгорают чаще всего. Существуют и другие правила, что сделать и как предотвратить зуд после солнечных ожогов:

    • Обязательно проконсультируйтесь с доктором перед применением лекарств и прочитайте инструкцию.
    • Не делайте перед поездкой на отдых пилинги, шлифовку кожи.
    • Зуд при солнечном ожоге часто возникает после использования солнцезащитных средств, которые были выбраны неправильно. Рекомендуется перед походом на пляж или солярий попробовать нанести дома препарат на небольшой участок кожи и проверить, нет ли на него аллергии.
    • Отдавайте предпочтение косметическим средствам, в составе которых нет фотосенсибилизирующих компонентов.
    • Рекомендуется находиться на солнце в первый день отдыха всего несколько минут, затем – постепенно увеличивать время пребывания на пляже. Если вы – обладатель светлой чувствительной кожи, то стоит ограничиваться 20-ю минутами, остальным – загорать не более 1,5 часа.
    • Не стоит принимать солнечные ванны сразу после выхода из солёной воды, так как она усиливает действие УФ лучей на кожу.
    • Нельзя загорать в полдень. Лучше выбирать время для этого утром (с 6 до 10 утра) или вечером (с 16 до 19), когда лучи рассеянные и менее агрессивно влияют на кожу.
    • На пляж следует надевать очки, защищающие от солнца, шляпу с широкими полями (кепку, панаму и одежду, накрывающую плечи и спину) и находиться под зонтиком.
    • Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием, пейте кисломолочные продукты с лактобактериями.

    Если выполнять эти рекомендации, то можно получить красивый бронзовый загар без неприятностей.

    Практикующий врач
    Специализация : Дерматовенерология

    Почему после загара чешется кожа и что делать?

    Лето – пора отпусков, когда многие из нас перебираются поближе к морю или другим природным водоемам. Однако именно тогда у многих жителей северных регионов возникает проблема, когда после загара чешется кожа. Сегодня мы попытаемся разобраться, отчего это происходит и как с этим бороться.

    Как солнце воздействует на кожу?

    Под влиянием ультрафиолетовых лучей в человеческих тканях начинают происходить сложные биохимические процессы. В результате этого активизируется выработка клеток, содержащих меланин, который придает коже красивый коричневатый оттенок. Между тем ультрафиолет оказывает и положительное, и отрицательное влияние на человеческий организм.

    Тем, кого волнует вопрос, почему после загара чешется кожа, будет интересно, что солнечные лучи способствуют выработке витамина D, необходимого для здоровья костной системы. Также они убивают патогенную микрофлору и улучшают восстановление тканей. Под влиянием ультрафиолета в организме человека происходит активизация синтеза гормона радости, повышающего общий эмоциональный фон.

    Вместе с тем нельзя забывать, что продолжительное пребывание на солнце может стать причиной появления ожогов, аллергических реакций, раннего старения и чрезмерной сухости кожи. Поэтому не следует подвергаться слишком длительному воздействию ультрафиолетовых лучей.

    Как возникает ожог и чем он опасен?

    Чтобы понять, почему чешется кожа после загара, нужно разобраться, отчего он вообще появляется. Ультрафиолетовое излучение способствует выделению меланина. Это природный пигмент, придающий коже темный оттенок. Загар может быть карамельного, медового, молочного или кофейного цвета. Его оттенок определяется с учетом типа и естественного тона кожи.

    Ожоги опасны тем, что во время пребывания под солнцем человек не испытывает никаких болезненных или неприятных ощущений, а потому не спешит спрятаться в тень. Первые признаки полученной травмы начинают проявляться под вечер. Кожа краснеет, зудит и покрывается волдырями. Все это продолжается около трех дней, а затем она начинает шелушиться.

    Почему после загара чешется кожа?

    Чаще всего первичное поражение возникает в области носа, спины, плечей и верхней части бедра. Именно в этих зонах обычно отмечается наиболее сильный зуд. Одной из наиболее распространенных причин возникновения раздражения считается неправильная подготовка к самому загару. Как правило, человек просто приходит на пляж и проводит там слишком много времени. В результате вместо красивого цвета покровы его тела приобретают красный оттенок, начинают шелушиться и зудеть.

    Примерно к таким же последствиям приводит несвоевременное нанесение средства для загара или использование неправильно подобранного крема. Перед тем как применять ту или иную косметику, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. И тогда вам не придется думать, почему чешется кожа после загара на солнце.

    Также причиной покраснения, шелушения и зуда может стать длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами в одной позе. Поэтому во время принятия солнечных ванн почаще меняйте положение тела. Кроме всего прочего, такие последствия связывают с индивидуальной чувствительностью кожи и склонностью к аллергическим реакциям.

    Первая помощь

    Теперь вы уже поняли, почему после сильного загара чешется кожа. Что делать в таких случая, должен знать любой среднестатистический человек. Чтобы рассмотреть первые признаки солнечного ожога, нужно еще на пляже взглянуть на себя сквозь темные очки. Так вы сможете увидеть едва заметную красноту и незамедлительно укрыться в тени.

    К сильно обожженному участку желательно приложить влажный холодный компресс. Если очень чешется кожа после загара, избавиться от нарастающего зуда можно, воспользовавшись специальными препаратами, типа “Спасателя”, “Пантенола”, “Бепантена “ или “Судокрема”. Все они продаются в аптеках и предназначены для лечения ожогов. Каждое из этих средств обладает охлаждающими, успокаивающими и регенерирующими свойствами. Поэтому своевременное использование подобных препаратов препятствует отмиранию верхнего слоя эпидермиса.

    Читать еще:  Уход после татуажа бровей

    Восстановление

    Если, несмотря на все предпринятые меры предосторожности, после загара чешется кожа, то придется приложить все усилия, чтобы облегчить дискомфортные ощущения. Для этого нужно придерживаться нескольких простых правил.

    Прежде всего следует четко соблюдать питьевой режим. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять не менее двух литров чистой воды. Благодаря этому происходит ускорение процессов обновления.

    Также желательно не пренебрегать такими полезными напитками, как простокваша, кефир, зеленые или травяные чаи. В их составе присутствуют ценные вещества, способствующие укреплению иммунитета, повышению упругости и эластичности кожи.

    Чтобы восполнить дефицит нужных микроэлементов, помогающих скорее восстановить организм, следует обязательно ввести в свой рацион черный хлеб, свежие ягоды, фрукты, печень, орехи, семечки, растительные масла, рыбу и морепродукты.

    Народные методы

    Если после загара на солнце чешется кожа, то унять зуд можно с помощью проверенных средств, которыми пользовались наши бабушки. Классикой нетрадиционной медицины считается лечение поврежденных участков обычной сметаной. Данная методика уже давно доказала свою эффективность и рекомендована многими практикующими медиками. Прохладная сметана быстро успокаивает раздраженную кожу, уменьшает болезненные ощущения и препятствует дальнейшему шелушению.

    Не менее эффективным будет и использование сырой или вареной картошки. Холодный компресс из натертого корнеплода способствует устранению зуда и ускорению регенерации поврежденных участков.

    Тем, кто уже понял, почему после загара чешется кожа, можно порекомендовать еще одно проверенное средство. Чтобы избавиться от зуда, к травмированным участкам прикладывают крупные капустные листья, предварительно обданные кипятком и выдержанные в холодильнике. Для большего удобства его прикрепляют к телу с помощью бинта и оставляют так на несколько часов.

    Неплохими успокаивающими и регенерирующими свойствами обладает свежий сок петрушки. В его составе присутствует большое количество ценных веществ, способствующих снятию отечности и устранению покраснений. Марлю смачивают в соке этой травы и прикладывают к обожженным участкам. После таких компрессов кожа не будет облазить и шелушиться.

    Хорошим успокаивающим эффектом обладает отвар ромашки. Для его приготовления две ложки сухого сырья заливают стаканом крутого кипятка и проваривают на минимальном огне в течение пятнадцати минут. Получившееся средство остужают, наносят на ватный тампон и протирают зудящую кожу.

    Не менее эффективны и примочки из холодного крепкого черного или зеленного чая. Смоченное в нем полотенце прикладывают к обожженной коже и держат несколько минут.

    Наиболее распространенные ошибки

    Разобравшись, отчего после загара чешется кожа и что делать в таких случаях, нужно сказать несколько слов о том, что недопустимо в подобных ситуациях. Чтобы не усугубить и без того непростое состояние, нельзя обрабатывать поврежденные участки ледяными кубиками. Данная мера дает временный эффект, но полученный в результате стресс станет причиной шелушения и прочих косметических дефектов.

    Категорически запрещено очищать поврежденную кожу с помощью щелочного мыла и обычного скраба. Такие действия чреваты сильным воспалением и даже аллергической реакцией. Возбраняется наносить на обгоревшие участки спиртосодержащие средства и фармацевтические настойки, вызывающие стянутость, обезвоживание и зуд.

    Если после загара чешется кожа, ее нельзя смазывать вазелином и прочими жирными составами, затрудняющими кислородный обмен. Категорически возбраняется прокалывать волдыри, образовавшиеся на поврежденных участках, поскольку это чревато инфицированием и образованием рубцов.

    В течение трех последующих недель нежелательно употреблять алкоголь, газировку, кофе и крепкий чай. Все эти напитки вызывают обезвоживание, замедляющее регенерирующие процессы.

    Профилактические меры

    Любую проблему со здоровьем проще предотвратить, чем лечить. Поэтому, чтобы у вас не возникало вопроса, почему сильно чешется кожа после загара, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций. Перед принятием солнечных ванн постарайтесь не пренебрегать водными процедурами. Так вы не только охладите свою кожу, но и смоете с нее грязь и пот. В жаркие летние дни не ходите на пляж в период с 12 до 16 часов.

    Приняв солнечные ванны, не забудьте посетить душевую и увлажнить кожу. Загорая, обязательно используйте специальные кремы с нужным уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей. А заметив высыпания или шелушение, проконсультируйтесь с дерматологом.

    Заключение

    Не стоит рисковать своим здоровьем, пытаясь получить красивый загар за одно посещение пляжа. Во избежание проблем принимайте солнечные ванны постепенно и только после предварительной подготовки. И тогда вам не придется судорожно искать ответ на вопрос, почему после загара чешется кожа и что делать в таком случае.

    После загара чешется кожа — что делать


    Некоторые люди жалуются на зуд кожи после пребывания на солнце, который выступает аллергической реакцией организма из-за глубокого проникновения в эпидермис солнечных лучей. Данная проблема возникает у тех, чьи клетки кожи не могут вырабатывать достаточное количество меланина. Что же делать, если после загара чешется кожа? Помочь себе можно как народными, так и аптечными средствами.

    Первая помощь при зуде

    Чтобы зуд не сводил с ума и не мешал сосредоточиться на важных делах, необходимо поскорее его устранить. Сначала следует позаботиться об увлажнении кожи и успокоить ее следующим образом:

    • принять прохладный душ без мыла и геля;
    • нанести на кожу тела молочко с увлажняющими свойствами. Если подобного средства нет, воспользуйтесь кефиром либо сметаной, смазав продуктом те участки кожи, которые чешутся;
    • иногда зуд появляется из-за шелушения кожи, поэтому рекомендуется воспользоваться мягким скрабом, после нанести на кожу оливковое или кокосовое масло. Можно использовать вместо масел крем с алоэ, чередой или ромашкой;
    • для уменьшения покраснения и зуда нужно смочить в отваре ромашки кусочек хлопчатобумажной ткани, затем приложить ее к проблемному участку.

    Продаются и специальные средства после загара, которые помогают снять воспаление, раздражение на коже и успокоить ее.

    Внимание! Когда кожный покров продолжает чесаться несколько дней, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к врачу, чтобы он провел диагностику и выявил точную причину проблемы.

    Домашние средства после загара и если сильно чешется кожа

    Устранить зудящие ощущения в домашних условиях помогают:

    • натертая свекла, тыква, картошка или морковь. Полученную массу используйте для компрессов на коже;
    • кисломолочные продукты (кефир, простокваша и т.д.). Наносите их на места ожогов примерно на 10 минут, а потом смойте, не давая продукту подсохнуть;
    • настой из крапивы. Залейте несколько столовых ложек сушеной крапивы стаканом кипятка, а когда настой остынет, смочите в нем чистую марлю и приложите к проблемному месту;
    • сок арбуза. В нем надо промочить марлю или салфетку, которую затем приложить к больному месту;
    • сок алоэ. Используется точно так же, как лосьоны для тела;
    • дубовая кора. Залейте две столовые ложки одним стаканом воды и поставьте вариться. через 10 минут процедите отвар и используйте его для компрессов , делая их каждые полтора часа на коже;
    • череда. На 2 столовых ложки череды понадобится стакан кипятка. Залейте растение, процедите раствор и остудите. Примочки и протирания кожного покрова с таким настоем хорошо снимают зуд;
    • крепкий черный чай. Делайте компрессы из холодного чая 2-3 раза в сутки.

    В случае если кожа получила ожог, рекомендуется воспользоваться и аптечными средствами.

    Аптечные препараты

    От ожогов первой и второй степени, снятия неприятных симптомов применяют:

    1. Пантенол. Продается в разных формах. В день его рекомендуется применять 2-4 раза. Он успокаивает и защищает кожу, заживляет раны и снимает воспаление.
    2. Солкосерил. Если вы используете гель, то наносите его трижды, а мазь – максимум дважды в сутки, и повторяйте процедуру до полного отсутствия симптомов. Средство восстанавливает поврежденную кожу.
    3. Ливиан. Препарат выпускается в виде аэрозоля и его необходимо распылять на обгоревшую кожу всего раз в день. Он помогает снимать воспаление, боль и зуд, обеззараживает кожу.
    4. Флоцета. Необходимо наносить его на кожный покров 2-3 раза в сутки, но только тонким слоем и пока симптомы не пройдут. Данный гель обладает противовоспалительными, заживляющими и защитными свойствами.
    5. Фенистил. Это антигистаминный препарат, который позволит избавиться от зуда и раздражения, а также охладит дерму во время нанесения. Мажьте им кожу 2-4 раза в сутки.

    Необходимо принимать и противоаллергические средства, поскольку они снижают уровень гистамина в крови, тем самым уменьшая зуд, раздражение и покраснение.

    В случае получения тяжелой степени ожога, при чесотке, грибковых заболеваниях и иных патологиях нельзя заниматься самолечением. Подобные действия усугубят ваше состояние, поскольку заболевание будет прогрессировать при неправильном лечении. Кроме того, при солнечных ожогах запрещается пользоваться мочалками, средствами, содержащими спирт или раздражать эпидермис другим способом. В такой ситуации даже полотенце рекомендуется заменить мягкими салфетками.

    Внимание! Если на коже появились волдыри, ни в коем случае их не вскрывайте, иначе вы рискуете получить заражение тканей.

    Временно откажитесь и от щелочного мыла – оно удаляет с кожи ее естественную защитную пленку. И не пользуйтесь с целью восстановления поврежденной дермы слишком жирными средствами, так как они запечатают поры и из-за этого нарушится ее вентиляция. По этой причине процесс заживления будет происходить дольше, возможно и развитие инфекции.

    Почему чешется кожа после загара

    Зуд после загара — вдвойне неприятное явление, поскольку чаще всего оно сопровождается ожогом и болью при прикосновении. Впрочем, возможны и другие варианты. Например, при загаре в солярии можно заразиться грибком или чесоткой. По этой причине важно понимать, когда возникновение зуда является нормой, а когда требуется помощь специалиста.

    Причины появления зуда после загара

    Чаще всего причиной появления зуда является ожог. Кожа при этом краснеет, а повреждённый участок становится горячим. В большинстве случаев через несколько суток оттенок меняется на более смуглый. Такой загар отличается неравномерностью и быстро сходит. Зуд обычно появляется на 5–7 сутки после посещения солярия или принятия солнечных ванн. Именно в это время происходит отмирание верхнего слоя кожи: она начинает отшелушиваться в виде небольших корочек.

    Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме протекает множество химических процессов. Происходит выработка витамина D и меланина. Последний придаёт коже тёмный оттенок. Одновременно из-за нагревания межклеточной жидкости в кровь поступает гистамин. При высокой концентрации он вызывает аллергические реакции. С этим связано появление фотодерматита — аллергии на солнечные лучи.

    Аллергия вполне может начаться даже в том случае, если раньше её никогда не было. Например, мне пришлось столкнуться с этим в 25 лет. Я случайно заснула, пока загорала, и меня не стали будить. У меня очень чувствительная кожа, поэтому достаточно 5 лишних минут, чтобы я получила ожоги. Когда мы вернулись домой, я обнаружила, что вдобавок к ожогу на коже появились странные красные пятна. Они были окрашены более интенсивно и напоминали крапивницу. Кожа покрылась небольшими волдырями и не только болела, но и зудела. Сначала я не обратила внимание: подумала, что просто сильный ожог. Позднее реакция повторялась даже при простом пребывании на солнце. Возникали неравномерные пятна, кожа шелушилась и зудела, через 2–3 дня всё проходило. Обратилась к дерматологу. Он сказал, что это фотодерматит, который развился на фоне сильного стресса для организма — чрезмерного загара.

    Читать еще:  Тестостерон и прыщи

    При загаре в солярии иногда люди сталкиваются с другими проблемами — чесоткой и грибком. Оба заболевания передаются через недостаточно хорошо продезинфицированные поверхности. Данные патологии сопровождаются сильным зудом, но могут присоединиться и другие симптомы. Например, при грибке возникает чрезмерное шелушение, возможно деформирование и изменение цвета ногтевых пластин.

    Иногда возникновение зуда связано не с самим загаром, а с использованием солнцезащитных и увлажняющих средств. Важно заранее проверять реакцию организма на новую косметику.

    Реже причиной появления зуда становятся фоновые заболевания, которые обостряются под воздействием солнечных лучей. Например, при нехватке витамина E страдает общее состояние кожи. Она может зудеть и до загара, но после дискомфорт заметно усиливается. То же касается различных дерматозов. Замечено, что у людей с дефицитом меланина и очень светлой кожей фотодерматит развивается чаще.

    Возможные последствия зуда после загара

    В первую очередь опасен не сам зуд, а причины, которые его вызвали. Последствия тоже зависят от данного фактора, а также от изначального состояния здоровья человека, принимаемых им мер и тяжести полученных повреждений. Например, при лёгких солнечных ожогах кожа полностью восстанавливается уже через 2–3 недели. При тяжёлых ожогах возможно появление тошноты и обезвоживания. Иногда наблюдаются шок и потеря сознания.

    Как быстро проходит зуд после загара, если ничего не делать

    Ответить на данный вопрос однозначно невозможно. Продолжительность сохранения зуда зависит от причины его возникновения. Например, при лёгком ожоге дискомфорт исчезает после полного обновления кожи. В среднем этот процесс занимает несколько недель. При фотодерматите зуд может пройти самостоятельно через 2–3 суток, если человек не подвергает себя воздействию солнечных лучей.

    При грибке дискомфорт может сохраняться в течение длительного времени или периодически исчезать и возникать, т. к. в данном случае споры остаются в организме.

    Когда следует обратиться к врачу

    Наибольшую угрозу представляет не сам зуд, а последствия загара или сторонние заболевания. При лёгких солнечных ожогах дополнительная помощь не требуется, однако при возникновении любых настораживающих симптомов следует обратиться к врачу. Чаще всего причиной ухудшения самочувствия после загара становится тепловой удар. Он сопровождается следующими признаками:

    • повышение температуры тела до +40 °C;
    • рвота;
    • потеря сознания;
    • затруднение дыхания;
    • нарушения сердцебиения;
    • спутанность сознания.

    При отсутствии помощи возможно наступление летального исхода! Пострадавшему до прибытия специалистов нужно обеспечить покой, приложить ко лбу мокрую ткань и предложить питьё, чтобы предотвратить обезвоживание.

    Также посещение больницы обязательно при длительном (более 1 недели) сохранении зуда или подозрении на наличие заболевания. Например, чесотка может тревожить человека месяцами и даже годами при отсутствии лечения. Она сопровождается появлением выпуклых ходов под кожей, которые прокладывают клещи. При фотодерматите реакция повторяется даже при обычном контакте с солнечными лучами.

    Как снять зуд после загара

    В первую очередь способы устранения дискомфорта зависят от причины возникновения зуда. В большинстве случаев достаточно смягчить проявления ожога, однако иногда требуется полноценное медикаментозное лечение.

    При ожоге все действия должны быть направлены на увлажнение кожи и ускорение её восстановления. Следует избегать любых дополнительных раздражающих факторов, чтобы не спровоцировать усиление реакции.

    Народные способы

    Самый лучший народный способ восстановления кожи после ожога — это применение кефира. Жидкость, которая в нём содержится, увлажняет верхние слои и предотвращает обезвоживание. Витамины ускоряют образование новых клеток. Аминокислоты помогают создать защитный барьер и нейтрализуют воспаление. Жиры смягчают кожу и уменьшают жжение, но лучше предпочесть нежирный кефир. В противном случае произойдёт закупоривание пор и присоединение инфекции, заживление замедлится.

    Кефир наносят на повреждённые участки кожи до 4–5 раз в сутки. Можно также прикладывать компрессы в виде смоченных в продукте салфеток. Кефир держат на коже, пока он не подсохнет. Остатки удаляют влажными салфетками или мягкими ватными дисками, смоченными в воде.

    Временно ослабить зуд помогает прохладный душ или компрессы. Вода ни в коем случае не должна быть холодной, поскольку это лишь усилит приток крови к повреждённой зоне. Жидкость естественным способом увлажняет верхние слои и помогает ненадолго забыть о дискомфорте. После душа желательно не вытираться полотенцем слишком тщательно.

    К недостаткам народных средств можно отнести относительно низкую эффективность. Они не помогут, если после ожога появились сильная боль и волдыри. Зато такие средства безвредны при правильном применении, а к числу противопоказаний относится лишь индивидуальная непереносимость. Также они универсальны и могут использоваться для ослабления зуда при ожоге любой части тела.

    Аптечные средства

    Для лечения солнечных ожогов используют средства, которые помогают избавиться от симптомов и ускорить восстановление кожи. К таким препаратам относятся охлаждающие и обезболивающие медикаменты, а также лекарства, улучшающие местный обмен веществ.

    При солнечных ожогах удобно использовать спреи. К числу наиболее популярных аэрозолей относится Пантенол. Он вызывает быструю регенерацию и слегка уменьшает раздражение. При распылении не приходится травмировать кожу, что может быть решающим фактором при сильных ожогах. Следует учитывать, что Пантенол не обладает противомикробной активностью, поэтому при появлении гноя потребуется дополнить схему лечения.

    На стадии восстановления (т. е. при подсыхании ожога) часто используют гель Солкосерил. Он ускоряет клеточное деление и помогает образовать защитную плёнку на поверхности кожи. К недостаткам препарата можно отнести невозможность его применения при мокнущих ранах и отсутствие антибиотиков в составе. Впрочем, при неосложнённом течении обеззараживание не требуется.

    Если сильной боли при прикосновении к повреждённой области нет, лучше использовать крем Бепантен. Он проникает в глубокие ткани лучше спрея, поэтому более эффективен. Есть специальная разновидность крема с антибиотиком. Единственный недостаток препарата — возможность возникновения аллергии, что характерно для любых средств.

    Отзывы об аптечных средствах

    Умеет мой ребенок поджариться на солнышке… вроде бы, и защиту обновляем вовремя, крем берем хороший, да и козырек от панамки или бейсболки должен защищать, но нет-нет, да щечки подрумянятся. Иногда слегка, а иногда до состояния красно помидорки. И тогда Пантенол спрей спешит на помощь. Уже к вечеру покраснение стало намного меньше, кожа так не «горела», а на второй день уже была еле-заметная краснота, которая постепенно начала переходить в загарчик.

    palmero

    https://irecommend.ru/content/dlya-pomidorok-i-sukhoi-solomy-otlichnyi-sprei-pantenol-nemetskogo-proizvoditelya-naglyadnye

    С мазью и гелем Солкосерил знакома уже года три как минимум. Мне лично, больше нравится гель. Приобретала его ранее по совету подруги, этим летом купила в очередной раз, когда сильно сгорела на речке. Лицо горело, хотелось чтобы побыстрее прошло. Конечно, за пару часов все не прошло, но буквально за два дня неприятные ощущения ушли в прошлое. Побочных ни разу ни у кого не было, тут их мизерно в списке. Противопоказания — чувствительность к компонентом. Нанесите на небольшой участок предварительно и подождите минут 15–20, если появятся покраснения — не стоит использовать.

    oksana0407

    https://otzovik.com/review_6991986.html

    Есть у Бепантена и еще одна проверенная лично функция — он действительно эффективно лечит солнечные ожоги! Ну может не такие, когда до волдырей, но сильные покраснения снимает и, если вовремя нанести, то можно спасти кожу от облезания. При этом его состав предельно прост и мне кажется, что куда менее вреден, чем у других противоожеговых/пост-солнечных ароматных средств, разлитых в цветные красивые бутылочки от известных брендов. Кстати, о запахе — пахнет не очень приятно, но, как и обещано, слабо.

    wwwww

    https://otzovik.com/review_6991986.html

    При чесотке

    Для устранения клеща используют Бензилбензоат, Спрегаль, серную мазь и т. д. В общих случаях препаратами обрабатывают весь кожный покров, если речь идёт о детях младше 3 лет. Взрослым следует избегать нанесения средства на волосистую часть головы. Особенности применения препаратов отличаются, поэтому необходимо изучить аннотацию. Желательно проводить обработку вечером, поскольку пик активности паразитов приходится на ночное время.

    При грибке

    При обнаружении грибка специалист назначает подходящий противогрибковый препарат. Важно сдать соскоб, чтобы определить конкретный штамм патогена и выбрать наиболее эффективное лекарство. В большинстве случаев используют такие препараты, как Ламизил, Дифлюкан и Орунгал. Желательно не только обрабатывать повреждённые участки кожи, но и принимать лекарства в таблетированной форме, поскольку грибок способен проникать в кровеносную систему и распространяться через неё.

    При фотодерматите

    Лечение фотодерматита сводится к устранению симптомов и быстрому заживлению кожи. Для этого используют мази, которые содержат метилурацил. Препараты с цинком помогают снять воспаление и устранить отёчность. Разрешается обрабатывать кожу спреем Пантенол. При сильном воспалении можно использовать мази с глюкокортикоидами. В зависимости от состояния человека лечение может занять несколько дней или несколько недель.

    При фотодерматите желательно избегать использования косметики и парфюма. Они тоже могут вызывать аллергию. Лучше заранее проверять даже солнцезащитные кремы. Мне пришлось сменить целых 5 марок, чтобы найти то средство, которое не вызывало появление крапивницы. Если бы я не проверяла реакцию организма, то до сих пор думала бы, что это из-за солнца.

    Что нельзя делать при зуде после загара

    При солнечных ожогах категорически запрещается дополнительно раздражать кожу мочалкой, спиртосодержащими средствами и т. д. Желательно даже полотенце заменить мягкой салфеткой. На время нужно отказаться от использования щелочного мыла, т. к. оно уничтожает естественную защитную плёнку.

    Не следует использовать для восстановления слишком жирные средства. Они запечатывают поры и нарушают вентиляцию кожи. Это чревато замедлением заживления и развитием инфекции. При появлении волдырей необходимо воздержаться от их вскрытия, поскольку это может привести к заражению тканей.

    Запрещено заниматься самолечением при тяжёлых ожогах, чесотке, грибке и других патологиях. Это может привести к ухудшению состояния из-за дальнейшего прогрессирования заболевания или неправильной стратегии лечения. Например, неуместное использование противогрибковых препаратов подрывает работу иммунитета.

    Видео: врач-косметолог рассказывает о том, что делать, если вы обгорели на солнце

    Зуд после загара не является нормальной реакцией. Дискомфорт указывает на чрезмерное пребывание под солнечными лучами, обострение фоновых заболеваний, развитие аллергии или заражение. В общих случаях рекомендуется обрабатывать кожу специальными средствами и наблюдать за реакцией. При отсутствии положительного результата следует обратиться к специалисту.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector