Шорты для похудения

Шорты для похудения

На что только не идут современные люди в погоне за стройным телом. Это и непонятные БАДы, и очищающие чаи с обещаниями быстрого похудения, и невероятно жесткие диеты с чередованием дней полного голода и дней, когда разрешается съесть несколько яблок. Конечно, те, у кого есть время и силы для достижения заветной цели, идут в зал и начинают следовать правильному питанию, а остальные стараются постройнеть с помощью ухищрений.

Преимущества шорт для похудения

Чтобы упражнения в спортзале становились эффективнее, а жир с проблемных мест уходил быстрее во время спортивных тренировок, можно использовать специальную одежду для избавления от лишнего веса, например, шортики для самых проблемных женских зон: живота и бедер.

Шорты для похудения

Они обычно выпускаются с высокой талией и захватывают большую часть живота, на котором, особенно после родов, у женщин откладываются лишние килограммы. Они гарантируют эффективное избавление от жировых складок, удивляя быстротой воздействия и недорогой ценой. Это объясняет популярность шорт для похудения на рынке и в интернет-магазинах.

Достоинств у любой «похудательной» одежды можно насчитать немало, самое главное из них — экономия времени. Шортики, например, обещают девушкам сжигать лишний жир во время совершения различных действий, будь то изнуряющая тренировка в спортзале или повседневные дела вроде уборки, готовки или прогулок с детьми. Жить в обычном ритме и худеть кажется чем-то абсолютно невозможным.

Как «работают» такие шорты

Шорты бывают разными по составу, но самые популярные на сегодняшний день — неопреновые. Они состоят из особого материала, который имеет пористую поверхность (в чем-то напоминает губку), благодаря чему обеспечивается как доступ свежего воздуха, так и массажный эффект. Обычно одежда состоит из 3 слоев ткани: неопреновый посередине, внутри слой из хлопка или любой другой натуральной ткани, что препятствует трению, появлению раздражения или аллергии на коже, а внешний, напротив, состоит из синтетических тканей (лайкры, спандекса) и обеспечивает равномерное прилегание вещи к коже, утягивание жира и формирование стройного силуэта.

Особенности шорт для похудения

Поэтому такая одежда рекомендована даже тем, кто не верит в быстрое снижение веса, так как за счет верхнего утягивающего слоя человек все равно будет казаться стройнее, пусть и на какое-то время. Этот эффект особенно хорош для мероприятий или публичных выступлений, когда презентабельный внешний вид требуется срочно и на короткое время.

Изделия из неопрена обеспечивают достаточную для дыхания кожи вентиляцию, но не пропускают наружу тепло кожи, поэтому они и называются шорты для похудения с эффектом сауны. Пот начинает быстрее выделяться, а вместе с ним через поры уходит и лишняя жидкость, следовательно, уменьшается жировая прослойка. То, что сама ткань сделана сеточкой, обеспечивает массажный эффект, который способствует нормальному кровообращению в каждом слое кожи и остальных тканях тела, что положительно действует на обмен веществ и, соответственно, помогает весу снижаться.

Обратите внимание! Все виды неопреновых тканей абсолютно безопасны и гипоаллергенны, поэтому шорты подходят людям с ослабленным здоровьем, в том числе и аллергикам. Если после ношения одежды из неопрена на коже появилось покраснение или раздражение, не стоит пугаться и винить во всем саму ткань. Возможно, дело в слишком чувствительной коже, и проблема решится надеванием под шортики нижнего белья из натуральных тканей, например, хлопка.

Шорты антицеллюлитные для похудения — ещё одно название неопреновых, поскольку состоят они из одного и того материала и практически ничем не отличаются. Только шортики с антицеллюлитным эффектом покупают больше для избавления от «апельсиновой корки», чем от лишнего жира, однако они способны выполнять одновременно и то, и другое.

Быстрее всего целлюлит уходит у полных женщин: у них причина его образования кроется как раз в застое жидкости в тканях, которую неопрен с легкостью убирает, препятствуя появлению новых целлюлитных отложений. А вот стройным дамам и мужчинам, в особенности курящим, повезло гораздо меньше. Дело в том, что целлюлит у них образуется по другим причинам, и, соответственно, неопрен здесь не будет иметь никакого эффекта.

Также эта одежда противопоказана людям, имеющим на коже любые ранки, царапины, порезы, или с очень чувствительной кожей. Не рекомендуются к использованию неопреновые шорты и женщинам с болезнями суставов, гипертонией, варикозным расширением вен, заболеваниями половых органов, словом, любыми недугами, которые подтвердит врач и при которых противопоказано сжатие тканей и длительное нахождение в тепле и влажности с минимальным количеством свежего воздуха.

Можно ли похудеть, используя шорты с эффектом сауны

Эффект похудения в неопреновой одежде зависит от индивидуальных особенностей организма. При достаточном уровне обмена веществ (если человек до этого не сидел на жестких диетах) и соблюдении любой двигательной активности, а также режима питания, шорты сауна для похудения могут стать отличным помощником в нелегком процессе сброса веса.

Шорты с эффектом сауны

Не стоит рассчитывать на быстрое похудение при помощи одних только шорт, всё-таки это скорее дополнение к спорту и правильному питанию, чем самостоятельный способ сбросить лишний вес.

Сколько можно сбросить килограммов

Худеющие девушки чаще всего зацикливаются на цифре на весах и совершенно забывают про объемы. Ведь при одном и том же весе можно выглядеть абсолютно по-разному, если соотношение мышц и жира будет разным. Одежда для похудения направлена на снижение именно жировой прослойки, а жир, как известно, по сравнению с мышечной тканью весит достаточно мало, зато объем занимает куда больший. Поэтому, если вес снижается медленно, не стоит расстраиваться: это значит, что уходит именно лишняя жировая ткань, а параметры уменьшаются намного быстрее.

К сведению! При использовании шорт в сумме можно сбросить до 3 кг, но это будет зависеть от многих факторов: частоты их ношения, исходного веса и обмена веществ, двигательной активности и дневного потребления килокалорий.

Сколько нужно носить шорты до первых результатов

Следует помнить, что каждый организм избавляется от жира по-разному, это зависит от обмена веществ и прочих особенностей здоровья. У кого-то жир будет уходить достаточно быстро, и результат станет заметным уже в первую неделю ношения, а кто-то будет ходить в одежде для похудения несколько месяцев и не сбросит ни грамма.

Конечно, если не посещать спортзал и не питаться правильно, то не стоит ждать мгновенных сногсшибательных результатов. Вес будет снижаться намного быстрее при комплексе методов. Однако видимый эффект производители шорт для похудения обещают в течении нескольких месяцев, если по истечении этого срока вес не снизился и объемы ничуть не уменьшились, значит, такая одежда просто не подходит конкретному человеку. Возможно, что жировых отложений в организме просто оптимальное количество, и нет ничего лишнего, что могли бы убрать неопреновые шортики.

В любом случае такая одежда эффектна, что доказывают сотни отзывов в Интернете. Решив их попробовать, сперва нужно перечитать противопоказания, чтобы во время носки шорт для похудения не навредить организму еще больше.

Шорты для похудения

Шорты для похудения – инновационный продукт, который пользуется спросом у людей с повышенной массой тела, а также женщин, которые желают скорректировать формы. Корректирующие шорты – не просто одежда, скрывающая недостатки – она с ними успешно борется.

Особенности и принцип действия

По утверждениям производителей шорт для похудения, они оказывают на организм человека определенный положительный, стимулирующий эффект.

• «Паровое» действие. Термобелье так устроено, что не пропускает кислород к коже. Благодаря этому, тело интенсивно потеет, усиливается кровообращение.
• Шорты для похудения способны оказывать массажный эффект, если у них есть специальные вставки.
• Компрессионный эффект. Шорты поддерживают мышцы в тонусе, поэтому они медленнее устают, нагрузка на суставы и мышцы становится меньше.
• Шорты оказывают согревающее действие. В составе многих моделей есть пропитка перцовой настойкой, другими веществами, которые стимулируют кровоток.

Особенность шорт для похудения заключается в том, что при регулярном применении можно разгладить «апельсиновую корку», избавиться от нежелательных «ушек» на бедрах. Перед применением шорт для похудения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Преимущества и недостатки

Как известно, хорошая реклама – двигатель прогресса. С ее помощью легко добавить рекламируемому товару дополнительные плюсы. Шорты для похудения также обладают замечательным психологическим эффектом. Когда человек занимается физическими упражнениями или спортом в шортах, за тренировку он может потерять не двести грамм, а целый килограмм. Однако стоит помнить, что шорты расщепляют не жир, а выводят из организма лишнюю жидкость, которая вскоре вернется, если не совмещать ношение шорт с диетой.

Преимущество изделия в том, что оно все-таки выводит вместе с водой немного жировых клеток. Регулярное использование во время тренировок шорт для похудения стимулирует коррекцию форм. Шорты обладают хорошими антицеллюлитными свойствами, разогревающим, потогонным, противоотечным эффектом. Шорты для похудения намного безопаснее таблеток и других средств для избавления от лишнего веса.

Антицеллюлитные шорты – не безвредные. Они имеют противопоказания для ношения, а также правила носки. Нельзя использовать шорты для похудения дольше 45 минут. С их помощью можно получить перегрев органов малого таза, что плохо сказывается на здоровье женщины. Большинство шорт для похудения сделаны из резины, которая способна вызвать аллергические реакции, воспаления, заболевания кожи. Ношения шорт важно сочетать с физической активностью и правильным питанием.

Показания и противопоказания

Как и любой терапевтический продукт, шорты для похудения имеют противопоказания. Нельзя использовать шорты людям с нарушенным кровообращениям, варикозным расширением вен, болезнями кожного покрова. Не рекомендуется использовать шорты постоянно: они стягивают кожу, нарушают кровоток, от кислородного голодания цвет кожи может измениться. Запрещается носить шорты людям с опухолями, тромбозом, атеросклерозом, дерматитом, болезнями почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями, а также беременным.

Как носить

Многие покупают шорты для похудения из-за твердого убеждения в том, что они работают, даже если лежать на диване и ничего не делать. На самом деле, в пассивном состоянии добиться положительного эффекта трудно. Их стоит использовать для активных тренировок и физической активности. Так, желаемый результат достигается намного быстрее. Тренируясь в шортах для похудения, организм теряет лишнюю жидкость, которая участвует в образовании подкожного жира.

Короткие шорты просто сочетать с любой одеждой, их можно носить в течение рабочего дня. Во время ношения шорт помните, что организм быстро теряет жидкость, поэтому нужно пить много негазированной минеральной воды. Специалисты советуют носить шорты по размеру и не больше трех часов, обязательно надевать под них хлопковое белье. После тренировок, следует принять душ и проветрить шорты на воздухе.

Что говорят врачи

Некоторые врачи утверждают, что использование шорт для похудения вредно для здоровья. Они нарушают кровоток, подвергают структуру кожи различным изменениям, блокируя доступ кислорода. Принцип шорт может показаться безвредным, но специалисты доказывают, что шестичасовая баня отрицательно сказывается на тонусе кожи. Шорты способны оказывать сильное давление на половые органы, что недопустимо. Нельзя носить шорты с облегающими брюками, джинсами – это приводит к воспалениям и неприятным последствиям в будущем.

Разновидности

Большой выбор шорт для похудения для мужчин и женщин разных производителей, позволяет найти наиболее подходящий вариант. Здесь все зависит от цены, состава ткани, размера, оттенка, а также репутации бренда.

• Неопреновые. Самый распространенный материал, из которого изготавливают шорты для похудения – неопрен. Это тонкая ткань 3-5 мм, которая не пропускает воду и кислород. Неопрен – синтетический материал или вспененная резина. Для одежды неопрен делают эластичным. Материал отлично держит форму, устойчив к химическим веществам, маслам, безопасен для кожи, экологичный, долговечный, выдерживает перепады температур и механические повреждения, на нем не образуется грибок, и не размножаются бактерии, он сохраняет тепло. Неопреновые шорты с завышенной талией создают «эффект сауны», что позволяет терять сантиметры в этой зоне.

• Антицеллюлитные. Шорты для похудения антицеллюлитные, эффективно борются с «апельсиновой коркой», если сочетать ношение изделия с физической активностью и сбалансированным питанием. «Парниковый эффект», который создают шорты, позволяет разравнивать бугорки, за счет испарения лишней жидкости и жира. Не стоит ждать от антицеллюлитных шорт мгновенного и пассивного действия. Специалисты советуют надевать эти шорты на пробежки, в тренажерные залы, на тренировки, использовать только по назначению.

• Шорты-миостимуляторы. Профессиональные шорты, с помощью которых легко избавиться от лишних сантиметрах в области бедер, ягодиц. Техника миостимуляции заключается в слабом воздействии импульсным током на мышцы. Она применяется в косметологии, спорте, физиотерапии. Во время ношения, шорты тренируют группы мышц, оказывают на них комплексное воздействие. Миостимуляция разогревает кожу, провоцируя потоотделением, благодаря чему, происходит расщепление жировой ткани. Шорты объемные, предназначены для тренировок, а не ежедневной носки!

• Спортивные. Эти шорты для похудения выглядят, как обычные спортивные. Они плотно облегают фигуру, выпускаются также в виде бриджей. Эффект похудения достигается путем активного потоотделения. Производят спортивные шорты из эластичного водоотталкивающего материала.

• С перцем. Шорты для похудения с перцем отлично подходят для занятий фитнесом. Они пропитаны перцовой настойкой, быстро разогревают кожу не только во время движения, но и пассивного отдыха. Перец способствует улучшению обмена веществ, содержит витамины, улучшает кровоток, снижает жировую массу, повышает работоспособность, стимулирует мышцы, приводит кожу в тонус.

• С эффектом сауны. Шорты для похудения с «эффектом сауны» позволяют во время движения и занятий, активно потеть. Благодаря тому, что шорты не пропускают воздух и не впитывают влагу, кожный покров быстро разогревается, стимулирует расщепление жира, который выводится вместе с лишней жидкостью. Н рекомендуется ходить в шортах целый день.

• Резиновые. Шорты, выполненные из прорезиненной ткани, рекомендуется носить по совету врача. Изделие плотно прилегает к телу, помогает усиливать потоотделение во время тренировок. Двигаться в резиновых шортах сложно, поэтому лучше всего использовать эту одежду по назначению: для пробежек, занятий на беговой дорожке, поездок на велосипеде. Они создают легкий дискомфорт, но приносят результат. Могут вызвать аллергию.

Как выбрать

Шорты для похудения сегодня выпускают множество производителей. Они отличаются ценой, составом материала, качеством, цветом, размерами и моделями. Выбирая термобелье, обратите внимание на максимальный антицеллюлитный эффект, который они оказывают. При выборе ориентируйтесь на следующие параметры:

• Размерная сетка. Покупая шорты для похудения, ориентируйтесь на свой размер. Если хотите избавиться от недостатков фигуры в кратчайшие сроки, следует выбирать шорты на размер меньше.
• Материал. Шорты для похудения делают из прорезиненной ткани, нейлона или лайкры. В составе материала также есть эластан, хлопок и полиамид. Шорты из натуральных тканей имеют меньше противопоказаний, хорошо держат форму, приятные к телу. Изделие должно быть плотным.
• Высота. Обращайте внимание на высоту шорт. Выбирайте изделия с высокой талией, если планируете носить шорты с платьем. Низкая посадка подойдет для брюк, джинсов, юбок.
• Швы. Чем менее заметны швы на шортах, тем лучше.
• Цена. Выбирайте корректирующее белье, основываясь на цене. Качественная продукция не может стоить дешево.

Шорты для похудения – виды, как носить, отзывы

Шорты для похудения – это, по сути, разновидность термобелья. С их помощью можно избавиться от лишних килограммов и подкорректировать фигуру. Термобелье сейчас везде представлено в большом ассортименте и может использоваться при активном отдыхе или для ежедневного ношения. А здесь читайте о водной диете для ленивых.

Из чего состоят шорты для похудения?

Производители подобного белья самые различные, но все они изготавливают изделия из бриджа или неопрена. Такой материал принимает любую форму и утягивает. Подобная основа является безопасной в использовании.

Ее могут дополнять другими материалами, например, нейлоном или эластаном, которые уже давно известны. Отдельные производители наладили выпуск моделей с содержанием латекса или термоселя.

Существенным минусом этих материалов является то, что они не пропускают воздух. Но на этом, собственно, и основан эффект похудения.

По какому принципу действуют термошорты?

Со слов производителей, действие на организм проявляется следующими эффектами:

• наличие «эффекта сауны». В отсутствии кислорода происходит разогрев тела. Повышается кровоснабжение и потоотделение.
• эффект массажа (см. http://www.diet-menyu.ru/uprazhneniya-dlya-poxudeniya/vakuumnyj-massazh-2.html). Он обеспечивается специальными вставками, которые используют некоторые производители.
• компресс. Оказывается поддержка мышцам, в результате чего они устают гораздо меньше.
• эффект согревания. Некоторые модели пропитаны настойкой перца, которая усиливает кровоток в капиллярах.

Популярные производители

Их довольно много, но на некоторых из них надо остановиться подробнее:

Их особенностью является то, что они имеют завышенную талию. Сбоку вышита молния. При ношении шорты отличаются комфортом. На 95% они состоят из неопрена. Остальная ткань представлена нейлоном. Талия в объеме регулируется посредством липучей застежки.

От других видов модели этого производителя отличаются наличием гофрированных вставок по бокам. Внутренний слой представлен термоселем. При ношении таких шорт присутствует эффект массажа, что усиливает похудение. Состав такой же, что и в предыдущем варианте.

3. Хот шейперс

Такие шорты изготавливаются из антицеллюлитного белья. Материалом для их изготовления является ткань Neotex. В нее в равных количествах входят неопрен, полиэстер и нейлон. Выглядят подобные шорты вполне презентабельно и могут использоваться при активном отдыхе.

Этот бренд имеет две стороны. В состав ткани входит неопрен и латекс. Они служат для формирования и поддержки живота. Их ношение способствует формированию симпатичного стройного силуэта.

Шорты этой компании представляют группу корректирующего белья. Их можно использовать как временно, так и для занятий спортом. Имеют перцовую пропитку, что обеспечивает согревающий эффект.

Носим шорты правильно

Для того, чтобы эффект усиливался при ношении надо соблюдать следующие правила:

• шорты должны находиться на теле не более трех часов в день. Надо помнить о том, что ткань, из которой они изготовлены, не способна «дышать». Под них следует надевать белье из хлопка;
• отсутствие контакта с гениталиями;
• при ношении шорт надо отдавать предпочтение более спокойным видам спорта, поскольку наблюдается активное отделение пота;
• после того, как закончатся физические нагрузки, показано принятие контрастного душа. Белье проветривается на воздухе;
• просто так, без физических нагрузок, шорты надевать не рекомендуется, поскольку эффекта просто не будет;
• шорты должны соответствовать размеру. Если тело сдавливается, то носить их не следует;
• перед началом использование шорт, следует получить консультацию у специалиста.

Противопоказания

К сожалению, шорты обладают и определенными недостатками. По мнению отдельных специалистов, ношение подобных шорт вредно для здоровья. Из-за отсутствия кислорода могут наступить изменения в структуре кожи. Происходят изменения в состоянии ее тонуса. Если бриджи сильно давят, то это может сказаться на состоянии половых органов.

К тому же, для ношения шорт имеются определенные противопоказания.

1. Лица с высокой чувствительностью и склонностью к повышенной раздражительности кожи.
2. Склонность к аллергическим реакциям.
3. Варикоз.
4. Кожная сыпь.
5. Проблемы со стороны сердца, почек.
6. Злокачественные новообразования.

Поэтому прежде, чем начать использовать такое белье, надо проконсультироваться со специалистом В противном случае, вместо пользы можно нанести себе только вред.

Шортами для похудения пользуется большое количество людей. Отзывы о них самые разные, порой, противоречивые. После консультации со специалистом решать вам, носить их или нет. И помните, следует обязательно соблюдать диету, тогда похудение будет заметным.

Шорты для похудения — отзывы

По рассказу Анны,27 лет, она стала использовать шорты, благодаря наличию большого количества положительных отзывов. По совету продавца в аптеке купила шорты на размер меньше, но была разочарована, поскольку просто не могла влезть в них. Поэтому она рекомендует приобретать шорты своего размера.

Весьма положительно отзывается о ношении шорт Татьяна, 35 лет. Пользуется она шортами «Артемис». Носит их уже в течение 5 лет и тем самым ей удается поддерживать свою фигуру.

А вот Алексей, врач-эндокринолог категорически против ношения подобных шорт. Он считает, что их реклама просто лукавит, вводя людей в заблуждение. Люди, не ознакомившись с противопоказаниями, с ношением шорт приобретают себе лишь дополнительные проблемы. Так, что каждый решает сам, носить ему шорты для похудения или нет.

Шорты для похудения

Сегодня существует широкий перечень методов, позволяющих эффективно сбросить вес. Однако большинство из них требуют наличия выдержки и силы воли. Не все способны справиться с суровыми требованиями, которые предъявляют диеты. Многие модницы сдаются на половине пути, продолжая грезить стройной фигурой, но не способные справиться с желанием есть то, что им хочется.

Шорты выполнены из прорезиненного материала, который плотно прилегает телу. Белье создает эффект сауны и улучшает результат, который дает фитнес. Жидкость, образовавшаяся в процессе теплообмена, не может испариться. Шорты идеально подходят для ежедневных кардио-тренировок. Антицеллюлитные резиновые шорты позволяют избавиться от «ушек» на бедрах, которые трудно скорректировать обычными упражнениями. Однако использование белья имеет и ряд негативных сторон. Специалисты не советуют носить вещи с эффектом сауны долго. О причинах негативных отзывов со стороны экспертов, особенностях ношения шорт и реальном эффекте, которое способно дать белье, поговорим далее.

Как работают шорты для похудения?

Несмотря на то, что неопреновые термошорты для похудения помогают быстрее сбросить вес в сочетании с физическими нагрузками, метод чаще используют девушки, которые не хотят заниматься спортом. Воздействие белья на человека схоже с аналогом, работающим от сети. Своеобразный состав ткани обеспечивает эффект сауны. Это приводит к тому, что кровообращение усиливается, а жировая ткань расщепляется. Вместе с потом излишки жира выводятся наружу.

Обратите внимание! Специалисты советуют использовать шорты для похудения с эффектом сауны во время физических нагрузок. Однако девушка может не изнурять себя суровыми тренировками. Надев белье, модница может заниматься домашними делами и худеть одновременно.

Шорты изготавливаются из неопрена и покрываются изнутри хлопком. Материал, ставший основой для белья, не оказывает негативного воздействия на человека.

Жиросжигающие шорты для похудения способны навсегда оставить проблему лишнего веса в прошлом. Они не только помогут скрыть недостатки фигуры, но и поспособствуют коррекции проблемных зон. К популярным моделям шорт относятся:

Продукция производителей может отличаться внешним видом, качеством и стоимостью.

Выбираем шорты для похудения

Современный рынок одежды для похудения предлагает широкий выбор шорт на любой вкус. Чтобы ускорить процесс снижения веса, нужно отдавать предпочтение качественному белью, которое не доставляем дискомфорта.

Чтобы совершить правильный выбор, нужно учитывать:

• Материал. Основным компонентом для одежды для похудения выступают лайкр и нейлон. Дополнительно в состав изделия могут входить хлопок или полиамид. Специалисты советуют отдавать предпочтение корректирующему белью, одним из компонентов которого выступает натуральная ткань. Такое изделие лучше держит форму и не теряет ее после стирки.
• Наличие швов. Корректирующее белье призвано скрыть недостатки фигуры. Однако наличие швов, которые хорошо видны под одеждой, выдаст модницу, решившую избавиться от лишних кг без усилий. Современные технологии позволяют изготавливать шорты без рубцов. Девушки, которые прибегали к методу похудения, в отзывах советуют не экономить и покупать одежду, не имеющую швов. Изделие поможет лучше скрыть недостатки фигуры.
• Размер. Одежда для похудения должна быть комфортной, однако, ее основная цель – снижение веса. По этой причине лучше выбирать изделие на 1 размер меньше. Большие антицеллюлитные шорты брать не стоит.
• Высоту. Перед тем, как принимать решение о выборе модели, нужно заранее решить, с какой одеждой девушка собирается носить шорты. Шортики для похудения с высокой талией подойдут женщинам, которые предпочитают носить платья. Любительницы брюк советуют в отзывах приобретать шорты с низкой посадкой. Это поможет скрыть проблемные зоны и не позволит понять окружающим, что девушка носит корректирующую одежду.

Определившись с подходящим модельным рядом, нужно обратить внимание на цену. Следует помнить, что антицеллюлитная одежда для похудения не может стоить дешево. Шорты, которые девушка приобрела по низкой цене, быстро потеряют форму и утратят корректирующие свойства. Лучше изучить модели, которые производители реализуют по средней и высокой стоимости. Такая одежда для похудения послужит дольше, и ее покупка в итоге будет выгоднее приобретения нескольких дешевых разновидностей корректирующего белья.

Носим шорты для похудения правильно

Производители изделия утверждают, что одежда для снижения веса дает корректирующий эффект, даже когда человек отдыхает, лежа на диване. На практике добиться результата таким способом не возможно. Шорты лучше надевать во время очередной тренировке в спортзале. Антицеллюлитные шорты способствуют выведению из организма лишней жидкости. Это препятствует образованию «апельсиновой корки», которая находится под кожей.

Спортивное белье для похудения не только создает эффект сауны, но и утягивает проблемные зоны, улучшая их внешний вид. Термошорты не заметны под другой одеждой. Однако специалисты не советуют носить из дольше 40 мин. Следует помнить, что из-за эффекта сауны, который создает антицеллюлитное белье, организм теряет много жидкости. Это может привести к обезвоживанию.

Обратите внимание! Если девушка вынуждена носить Корректирующую одежду дольше разрешенного срока, она должна восполнять запас потерянной влаги. Для этого нужно много пить. Предпочтение следует отдать простой воде. Употребление газировки или других сладких напитков негативно отразится на фигуре модницы.

Нося белье по нескольку часов ежедневно, за месяц можно потерять до 5-6 кг без диет. Однако следует помнить, что существует ряд противопоказаний для ношения антицеллюлитного термобелья.

Надевать женские шорты для похудения не следует, если девушка:

• беременна,
• страдает варикозным расширением вен,
• имеет любое гинекологическое заболевание,
• больна тромбитом,
• страдает дерматитом любого вида,
• имеет проблемы с опухолями,
• больна атеросклерозом.

Антицеллюлитное термобелье для похудения способно помочь быстро сбросить вес, если девушка будет носить корректирующую одежду правильно. Соблюдая рекомендации, модница оградит себя от множества проблем и сумеет потерять лишние кг.

Отзывы похудевших

Яна, 45 лет: Купила год назад, и все не могла понять почему не очень работают эти шорты. Просто дома в них ходила и потела. Потом начала в них упражнения делать и тогда начала скидывать. Вот уже минус 8 кг. Но еще один плюс – меньше стало целлюлита. И кожа на талии подтягивается хорошо. Каждый день делаю упражнения в них, и эффект сауны хорошо топит подкожные жиры.

Лера, 28 лет: Я в них бегаю уже два года. Каждое утро минут по 40. Наконец удалось скинуть свои лишние 18 кг. Сейчас уже осталось чуть чуть. Нравится этот эффект сауны от них. Кожа без изъянов стала, нет никакого целлюлита и талия красивая. Люди ошибаются, думая что надо просто в них лежать. Лежа процесс не идет. Только в движении.

Светлана, 39 лет: Одеваю в спортзал, и в шортах занимаюсь. Когда снимаю под ними оказывается просто реальная баня. Этот эффект помогает похудеть заметно. Еще добавила ко всему самомассаж. Бедра и ягодицы мну и шкрабаю в душе. Силуэт очень подтянулся. Спасибо шортикам. Куплю еще одни обязательно.

dream-your.com

стильный дизайн интерьера дома, квартиры, комнат

Шорты для похудения помогают сбросить вес… Или нет?

Одежда для похудения появилась уже давно, однако не обрела большой популярности по определенным причинам, в частности из-за преувеличенного результата. В этой статье мы рассмотрим шорты для похудения: их плюсы, минусы, а также дадим советы по использованию данной одежды.

Шорты для похудения: особенности

Абсолютно все шорты состоят из неопрена, он способен принимать любые формы, обтягивая тело. Это и объясняет, почему производители взяли неопрен за основу. Стоит отметить, что данный материал безопасен для здоровья. В качестве дополнений в составе шорт могут быть нейлон и эластан, латекс и термосель.

Шорты для похудения оказывают следующие действия:

• эффект сауны (ткань не пропускает воздух, заставляя тело обильно потеть);
• массаж (некоторые модели шорт имеют вставки, которые массажируют бедра);
• компресс (обтягивающие свойства материалов одежды обеспечивают поддержку мышцам, благодаря чему вы устаете медленней);
• согревающие (нередко шорты имеют перцовые или другие подобные вставки для улучшения кровообращения).

Где купить шорты для похудения

Приобрести товар легче всего в интернете, поскольку в местных магазинах или аптеках он практически отсутствует, а если и есть, то цена завышена. Чтобы больше сэкономить, рекомендуем делать заказ на Алиэкспресс. Не забудьте воспользоваться кэшбэком. Самые надежные сервисы следующие:

Как пользоваться кэшбэком, читайте здесь.

Ниже мы привели товары от производителей, проверенных временем.

1. Шорты для похудения от Artemis/Артемик. Плюсы продукции — одежда имеет завышенную талию и застежку на молнии. Эти факторы определяют комфортное ношение шорт. Состав следующий: 95% — неопрен, 5% — нейлон. Худеющий может регулировать объем талии по средству липучек.
2. Одежда от Вулкан/Vulkan отличается гофрированными вставками по бокам и термоселью на внутреннем слое шорт. Благодаря этому возникает массажный эффект. Состав практически не отличается от вышепредставленного изделия.
3. Шорты для похудения Хот Шейперс/Hot Shapers имеют другую ткань-основу. Производитель решил использовать материал Neotex, который состоит из полиэстера, неопрена и нейлона в равных соотношениях. Главные особенности шорт Хот Шейперс — улучшенные антицеллюлитные свойства и красивый внешний вид.
4. Изделия от Sunex/Санекс обладают двумя слоями. В качестве главных материалом использовались неопрен и латекс. Благодаря высокой талии, шорты оказывают воздействие и на живот.
5. Главная особенность шорт от Hotex/Хотекс — немного другой принцип действия. Вследствие этого изделие можно носить долгое время, а не определенное время. Изделия не причинят вреда для здоровья. Товар моделирует силуэт, делая его более стройным. Вы можете одевать шорты Хотекс в спортзал, на прогулки либо носить дома. Состав: спандекс и нейлон.

Инструкция ношения шорт для похудения

1. Одевайте изделия не более, чем на три часа в сутки. Под шорты важно одевать хлопковую одежду, если ваш товар не имеет данного слоя.
2. Проследите, чтобы шорты не контактировали с половыми органами.
3. Контролируйте потоотделение: уменьшите физические нагрузки, если с вас течет, как из ведра.
4. По окончании занятий обязательно высушите корректирующую одежду и примите душ.
5. Во время ношения шорт важно заниматься физически, поскольку никакого эффекта не будет.
6. Некоторые худеющие под шорты наносят крем от целлюлита, если не могут заниматься спортом.
7. Покупайте шорты строго по размеру, чтобы не было дискомфорта.
8. Рекомендуется проконсультироваться с компетентным человеком, например, врачом, перед использованием корректирующей одежды.

Недостатки шорт для похудения

Следует понимать, что корректирующее белье само по себе не способно изменить фигуру, но зато само по себе может нанести вред здоровью. Некоторые врачи категорически против использования «инноваций». Они уверены, что утягивающая одежда ухудшает циркуляцию крови и общий тонус кожи, подвергает изменениям эпидермис из-за непропускания кислорода, может стать причиной бесплодия, воспалений и раздражений.

• высокая индивидуальная чувствительность кожи;
• аллергические реакции на синтетический материал;
• варикоз;
• проблемы с кожей или сыпь;
• болезни сердца и сосудов;
• нарушения работы почек;
• опухоли.

Шорты для похудения: отзывы

Лиза: «Отзывов начиталась много: одни — положительные, а другие — отрицательные. Решила все-таки на себе испытать действие шорт, и не зря. Они действительно помогают худеть. Всегда одеваю корректирующее белье на тренировку».

Татьяна (врач): «Никогда не советовала антицеллюлитное белье пациентам, поскольку это только лишняя трата времени. Шорты, по факту, только выводят жидкость из организма, которая быстро восстанавливается. Однако если вам нужно очистить организм от токсинов, то данные изделия помогут хорошо пропотеть».

Алла: «История моя печальна. В аптеке фармацевт порекомендовала купить товар на размер меньше, якобы так похудение будет проходить эффективнее. В итоге я не смогла в шорты даже влезть».